关于大学生“绩点焦虑”与内卷现象的调查问卷

亲爱的同学，您好！

我们是四川大学的一名学生，目前正在进行一项关于大学生“绩点焦虑”与内卷现象的青年观察报告。本问卷旨在了解当前大学生在学业竞争中的真实状态与感受，以期对相关现象进行深入分析。

问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于学术研究，我们将对您的个人信息严格保密。问卷大约需要5-7分钟完成。您的真实回答对我们至关重要，感谢您的支持与参与！

1. 您的性别

男女

2. 您所在的年级

大一大二大三大四大五及以上

3. 您所在的学科门类

人文社科理工科医科农科其他

您对您目前的平均绩点（GPA）感到焦虑吗？

非常焦虑比较焦虑一般不太焦虑完全不焦虑

5. 在什么情况下，您会感到绩点焦虑？（可多选）

考试/成绩公布前与同学比较成绩时想到保研、出国、评奖学金等竞争时感受到父母或老师的期望时看到身边同学都在努力学习时其他

6. 您认为以下哪些行为属于学业“内卷”？（可多选）

为了平时分，过度完成作业（如要求5000字却写10000字）选修大量“水课”以提高总绩点在小组作业中过度竞争，包揽大部分工作以突出个人对学习资料和信息进行保密，不愿与同学分享过度参与各类竞赛、项目，主要目的为工作简历“镀金”以上均不认为是内卷

7. 你自己有多频繁地感受到周围同学的“内卷行为”？

非常频繁比较频繁偶尔很少从未感受到

8. 您认为造成大学生“绩点焦虑”与内卷的主要原因是什么？（可多选）

保研、出国、评奖评优等竞争性评价体系社会与用人单位对高绩点的看重同辈压力（看到同学努力，自己不敢放松）父母和家庭的过高期望对未来前景的普遍性迷茫与不安全感课程考核方式与评分标准不够合理个人自我要求过高，完美主义倾向其他

9. 绩点焦虑和内卷对您的个人生活产生了哪些影响？（可多选）

睡眠质量下降，经常熬夜情绪持续紧张、压力大娱乐和社交时间显著减少对学习本身失去兴趣，只为分数而学人际关系变得紧张身体健康受到影响（如头痛、肠胃不适等）暂时没有明显影响其他

10. 面对绩点焦虑和内卷环境，您通常采取哪种应对方式？（可多选）

加入其中，更加努力地投入竞争主动调整心态，尝试“佛系”面对寻求朋友、家人或心理咨询师的帮助感到无力，被动接受其他

11. 从长远来看，您如何看待当前的“绩点竞争”？

利大于弊，能有效激发学习动力弊大于利，消耗了过多精力，扼杀了创造力利弊相当，是高等教育中不可避免的一部分说不清

12. 为了缓解大学生的绩点焦虑，您最希望学校或学院提供怎样的支持？（例如：改革评价体系、加强心理健康教育等）

13. 关于绩点和内卷，您还有什么想分享的感受或看法？

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