SDS抑郁自评量表

本量表包含 20 个问题，旨在评估你近一周内的抑郁相关情绪和感受，请根据实际情况如实作答。
1 我觉得闷闷不乐，情绪低落
2 我觉得早晨心情最好
3 我会突然哭出来或想哭
4 我晚上睡眠不好（失眠）
5 我吃饭像平时一样多
6 我与异性接触时感到愉快
7 我发现自己体重在下降
8 我有便秘的困扰
9 我心跳比平时快
10 我无缘无故感到疲劳
11 我的头脑像往常一样清晰
12 我做事情像平时一样轻松
13 我坐卧不安，难以平静
14 我对未来充满希望
15 我比平时更容易生气
16 我觉得决定事情很容易
17 我觉得自己是有用的人
18 我的生活很有意义
19 我认为如果我死了别人会过得更好
20 我仍然喜欢自己平时喜欢的东西
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