拉丁美洲留学生学业压力应对策略调查

1. 您的性别是什么?[单选]

男女不愿透露

2. 您的原籍国是哪?[单选]

哥伦比亚巴西阿根廷秘鲁巴拿马委内瑞拉其他:

3. 你在中国学习了多久？[单选]

7个月1年超过1年2年超过2年

4. 您当前的汉语水平?[单选]

hsk1-2级hsk3-4级hsk5-6级

5. 您如何评价自己当前的学业压力水平?[单选]

几乎没有压力轻微压力中等压力较大压力极大压力

6. 您主要的学业压力来源是什么?[多选]

语言障碍（听、说、读、写）课程难度学习负担重（作业、论文、考试）由于文化差异而适应困难高研究要求（研究生）自己或他人对成绩的高期望时间管理困难经济困难孤独或想念祖国

7. 当您面临学业压力时，您使用哪些策略?[多选]

积极寻求老师或辅导员的帮助与同学或朋友交谈以寻求帮助自己研究并独立学习参加大学或社团组织的辅导通过运动、音乐等方式放松向家人倾诉寻求专业心理帮助拖延任务，避免问题使用冥想或正念应用（Calm，Headspace）参与社交网络上的支持社区或小组（WhatsApp，Facebook）参与自己国家的文化或宗教活动其他:

8. 您使用这些策略的频率如何?

寻求老师帮助与朋友交谈运动/放松使用正念应用参与支持小组

9. 您认为这些策略的有效性如何?

很不满意
不满意
一般
满意
很满意

外观

功能

10. 您认为哪些资源对应对学业压力最有帮助?[多选]

汉语支持课程针对特定学科的辅导学习方法研讨会心理咨询服务国际学生之间经验交流活动导师的更多支持和指导压力管理和心理健康研讨会更多文化整合活动

11. 您使用这些大学资源的频率如何?

资源从不偶尔经常非常频繁语言课程学术辅导心理咨询文化活动

12. 总体而言，您对自己应对学业压力的能力有多满意?[单选]

非常不满意有点不满意中立有点满意非常满意

13. 13. 请按重要性为这些因素排序（1 = 最重要，5 = 最不重要）[排序]

适当的语言技能良好的时间管理积极的心态与适应能力他人的支持（老师、同学、家人）大学提供的支持资源

14. 14. 您在有效应对学业压力方面面临的最大障碍是什么?[开放式回答]

15. 您希望大学提供哪种额外支持?[开放式回答]

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