关于当代大学生“内卷”与“躺平”认知情况的调研问卷

第一部分：基本信息

1. 您的性别：

男女其他/不愿透露

2. 您所在的年级：

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您的专业类别：

人文社科类理工类经管类艺术体育类医学类其他

第二部分：对“内卷”与“躺平”的认知与态度

1. 您对“内卷”一词的理解更接近于以下哪种描述？

在有限资源下，个体间非理性的、过度的竞争一种努力奋斗、积极向上的表现社会发展的必然产物，无法避免一种无效努力的“内耗”其他

2. 您对“躺平”一词的理解更接近于以下哪种描述？

放弃奋斗，消极应对生活在高压下选择的一种理性退出，追求内心平和一种无声的抗争方式暂时的休整，为未来积蓄能量其他

3. 您如何看待身边的“内卷”现象？（可多选）

感到焦虑和压力，被迫加入表示理解，但不希望自己如此反感，认为其破坏了公平和健康的环境认同，竞争能激发个人潜力与我无关，保持自己的节奏其他

4. 您如何看待“躺平”的选择？（可多选）

可以理解，是应对压力的一种方式不认同，是一种不负责任的行为羡慕，但自己很难做到是个人自由，无需评判是一种清醒和智慧的生活态度其他

第三部分：个人行为与状态自评

1. 在学业（如课程成绩、奖学金、保研资格等）方面，您目前更接近以下哪种状态？

主动内卷：主动投入大量时间和精力，力求在竞争中胜出。被动内卷：因环境压力而不得不参与过度竞争，感到身心疲惫。适度努力：在保持身心健康的前提下，按照自己的计划努力。倾向躺平：对学业成绩没有过高要求，只求顺利毕业。彻底躺平：基本放弃学业上的努力。

2. 在实习、学生工作、社团活动等拓展性领域，您目前更接近以下哪种状态？

主动内卷：积极参与多项活动，不断丰富简历。被动内卷：感觉别人都在做，自己也不得不去做。适度参与：根据自己的兴趣和时间，有选择地参与。倾向躺平：很少或基本不参与这些活动。彻底躺平：完全不感兴趣。

3. 总体而言，您认为自己当前在“内卷-躺平”光谱中处于什么位置？（请在下方的光谱上选择一个最能代表您现状的点）

无为而治偶尔努力随遇而安张弛有度适度奋斗高度投入竭尽全力

第四部分：原因与影响探究

1. 您认为造成大学生“内卷”的主要原因是什么？（可多选）

社会竞争激烈，优质资源有限（如就业、升学）同辈压力，害怕落后于他人单一的社会评价体系（唯成绩、唯名校、唯简历）对未来的不确定性和焦虑感个人或家庭的过高期望其他

2. 您认为促使部分大学生选择“躺平”的主要原因是什么？（可多选）

“内卷”带来的身心俱疲，选择退出竞争认为努力与回报不成正比重新思考人生意义，追求多元化的价值家庭条件允许，没有太大的经济压力对现状感到失望或无望其他

3. “内卷”或“躺平”的心态/行为对您的个人生活产生了哪些影响？（可多选）

积极影响：更有目标感、提升了能力、获得了成就感消极影响：焦虑、失眠、精神压力大、人际关系紧张混合影响：既有压力带来的动力，也有身心疲惫无明显影响：能较好地平衡心态和生活其他

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