大学生数字压力对社会支持的影响:情绪调节的中介作用

本问卷是测量情绪调节倾向最广泛使用的工具,请关注看到问题的第一反应,诚信作答

同学,您好!

这是一项关于大学生数字设备使用与社会心理感受的学术研究。问卷旨在了解您在使用数字设备过程中的真实感受日常体验

问卷采用匿名方式,所有数据仅用于整体分析,我们将对您的信息严格保密。预计需要10-15分钟完成。

请根据您的第一反应真实情况作答,答案无对错之分。您的认真填写对本研究至关重要。

感谢您的支持与参与!

性别
年龄:
年级
专业
家庭所在地
是否独生子女
首先,我们想了解您在日常生活中,面对各种情绪感受时,通常会采取哪些方式来应对。请根据您的实际做法,选择最符合的选项。
1.当我想感受更多积极情绪(如快乐或兴奋)时,我会改变自己所思考的内容。
2.我控制我的情绪,不让它们表达出来
3.当我想感受更少消极情绪(如悲伤或愤怒)时,我会改变自己所思考的内容。
4.当我感受积极情绪时,我会小心地不让它们表现出来
5.当我面临一个压力巨大的情境时,我会改变我对情境的看法,以便让我觉得好些
6.我控制我的情绪,把它们保留给自己
7.当我感受积极情绪时,我会改变我对情境的看法。
8.我控制我的情绪的一个方法是不让他们表现出来
9.当我感受消极情绪时,我会抑制它们,不让别人知道。
10.当我想感受更少消极情绪时,我会改变自己对情境的思考方式
接下来请回想一下您在现实生活中从他人那里获得的支持与帮助。请评估您对下列陈述的认同程度。

1.您有多少关系密切,可以得到支持和帮助的朋友?

2.近一年来您

3.您与邻居

4.您与朋友

从家庭成员得到的支持和照顾(没有的成员可以留空)
  • 极少
  • 一般
  • 全力支持
A.夫妻(恋人)
B.父母
C.儿女
D.兄弟姊妹

6.过去,在您遇到急难情况时,曾经得到的经济支持和解决实际问题的帮助的来源有:

7.过去,在您遇到急难情况时,曾经得到的安慰和关心的来源有:

8.您遇到烦恼时的倾诉方式

9.您遇到烦恼时的求助方法

10.对于团体(如党组织、宗教组织、工会)组织活动您会

最后一部分,我们想了解您在使用智能手机、电脑等数字设备和社交媒体时的个人感受,请根据您的真实体验作答。

1.我的朋友们希望经常能在网上联系到我。

2.对我的朋友来说,能经常在网上联系到我很重要。

3.我的大多数朋友们认为能经常在网上联系到我是件好事。

4.我觉得,让别人时刻能在网上联系到我是一种社交义务。

5.在休息或娱乐时,收到老师或上司的信息,我会感觉很紧张。

6.与邮件相比,通过即时通讯类软件与老师或上司联系给我带来的压力更大。

7.想要联系的人不回我消息时,我会感到焦虑。

8.如果不马上回复老师或上司的信息.我会感到很焦虑。

9.我对人们将会如何回应我发布的贴子和照片感到紧张。

10.我在社交媒体上发新照片时,对人们会怎样反应感到焦虑

11.我在发了帖子或者照片后查看人们的回应时感到紧张

12.在社交媒体上发新动态时,我会对人们的反应或评价感到紧张。

13.发布动态时,我会花很多精力去寻找或拍摄一张别人会赞许的照片。

14.我付出很多精力来撰写我在网上发的信息和帖子。

15.如果没有人点赞或评论我的动态,我会感到失望。

16.我会不断查看我发的动态,以确认是否有人点赞或者评论。

17.我担心我的朋友比我有更多精彩的经历、收获。

18.没有手机时,我担心错过其他人的精彩分享。

19.使用社交媒体时,如果发现朋友们一起玩但是没带我,我会感到困扰。

20.当不能用社交媒休了解朋友们在忙什么时,我会感到焦虑。

21.我常常担心错过重要的消息。

22.外出旅行时,我仍使用社交媒体关注朋友们的最新动向。

23.我要查看的消息和通知太多。

24.手机上源源不断的消息和通知令我不堪重负。

25.好像总是有指示、震动声之类的东西在提醒我有需要查看的消息和通知。

26.我必须从大量消息和通知中筛出重要的部分,这令我感到有压力。

27.除了其他必须要做的事情,我还要同时处理消息和通知,这令我不堪重负。

28.我花了太多的时间来回复消息和通知。

29.我必须随身携带手机以了解当下发生了什么事。

30.没有手机的时候,我感到不知所措,没有安全感。

31.我会不断地查看手机的消息和通知。

32.当我没有手机时,我觉得自己仿佛“社交脱节”了。

33.每天一醒来,我最先想到的事就是打开/登陆社交媒体。

34.当我收到信息时,我很难集中注意在其他事情上。

35.在社交媒体上浏览他人动态时,我会因自己不如别人优秀而感到焦虑。

36.我会在社交媒体上塑造一个比现实生活中更理想的形象或人设。

37.我常因为不如其他人在社交媒体上受欢迎而感到沮丧。

38.当其他人的点赞或评论数比我多时,我会感到沮丧。

问卷到此结束,再次衷心感谢您的宝贵时间和真诚合作!祝您学习进步,生活愉快!
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