“鸟叫”是否能成为免费心理良药?[复制]
希望可以认真填写
第一部分:基本信息(可多选的题目已标注,其余为单选)
1. 你的性别:
男
女
2.这题必须选A
B
G
A
F
3. 你所选择的文理科
文科
理科
4. 你日常的学业压力感知:
很小 没什么压力
较小
一般
较大
很大
第二部分:鸟叫接触情况
5.您是否注意到日常生活中的鸟叫声?
从未注意
偶尔注意
经常注意
主动倾听
6.你平时是否经常听到鸟叫?
几乎每天
每周3~5次
每周1~2次
很少听到
从未
7.你通常在哪些场景听到鸟叫?(可多选)
A校园内
B家附近
公园郊外等自然场所
音频、视频等媒体平台
其他
8.您是否长期居住在城市?
是
否
9.请写出本问卷标题中免费心理良药是代表什么
鸟叫
猫叫
狗叫
10.你更偏好哪种类型的鸟叫?(可多选)
清脆短促型(如麻雀叫声)
婉转悠扬型(如画眉鸣叫)
热闹集群型(如群鸟齐鸣)
低沉舒缓型(如鸽子咕咕声)
无特定偏好
11.个人更喜欢哪一类型的音乐?(可混合选择)
流行音乐
古典音乐
轻音乐或白噪音
摇滚
节奏感强的音乐
说唱
偏向于自己喜欢的歌手
第三部分:心理感受评价(采用李克特5点量表,1=完全不符合,2=不太符合,3=一般,4=比较符合,5=完全符合)
12.听到鸟叫后,我会感到心情愉悦。
13.[请直接填写(1)无论本题内容如何]
..此题为了检测您是否认真填答此问卷
14.鸟叫能帮助我缓解学习带来的焦虑情绪
15.鸟叫对你产生的情绪影响是负面的?
.16听到鸟叫时,我的注意力更容易集中
17.长时间处于有鸟叫的环境中,我会觉得放松
18.相比嘈杂的环境,有鸟叫的环境更让我舒适
19.听到鸟叫声时会联想到自然放松或治愈的场景
第四部分:使用意愿与建议
.20 你是否愿意主动通过聆听鸟叫调节自己的心理状态?
非常愿意
愿意
不清楚
不愿意
非常不愿意
21.如果免费提供鸟叫音频作为心理调节工具,您会愿意尝试吗?
非常愿意
愿意
不清楚
不愿意
非常不愿意
22.您更倾向于用哪种方式听鸟叫?
走进自然现场聆听
听手机app或音乐平台的鸟叫音频
观看包含鸟叫的视频
虚拟现实模拟(VR)
不感兴趣
23. 你认为鸟叫作为心理调节手段,最需要改进的地方是?(可多选)
聆听场景的便利性
鸟叫类型的丰富性
聆听时间的灵活性
无需改进
其他
不清楚
24.本题仅用于检验答题认真度,请忽略题干,直接选择(强烈反对)
我认为蜘蛛的叫声比鸟叫更治愈
强烈同意
同意
中立
反对
强烈反对
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