就业压力下的大学生心理健康研究
说明：您好！本次调查旨在了解就业压力下的心理状态，问卷匿名且仅用于研究分析，请根据实际情况填写，感谢您的参与~
01你的性别是
男
女
02 您的年级是？请选择您目前所在的年级
大一
大二
大三
大四
03 您所在的专业属于哪个学科门类？请选择您所学专业的大类
哲学
经济学
法学
教育学
文学
历史学
理学
工学
农学
医学
管理学
艺术学
其他
04 您目前是否有明确的就业方向？请选择您目前的就业方向状态
有，非常明确
有，但还不太确定
没有，正在探索
没有，暂时不想考虑
05 您是否感受到就业压力？请根据您的实际感受选择
非常大
比较大
一般
比较小
几乎没有
06 总体而言，您感受到的就业压力程度如何？请根据您的感受进行评分，1分为压力极小，5分为压力极大。
1（压力极小）
2
3
4
5（压力极大）
07 以下哪些方面的就业压力对您影响较大？（请对以下各项就业压力进行评分）1分为影响极小，5分为影响极大
1（ 影响极小）
2
3
4
5（影响极大）
08 就业压力对您的情绪状态影响程度如何？请根据实际情况选择
非常大，经常感到焦虑/抑郁
比较大，有时会情绪低落
一般，偶尔有点影响
比较小，基本不影响
几乎没有影响
09 就业压力下，您出现了以下哪些心理反应？（可多选）
焦虑
抑郁
烦躁
失眠
自我怀疑
情绪波动大
暂无明显心理反应
10 您对自己应对就业压力的能力有多大信心？（1分为完全没有信心，5分为非常有信心。）
1分（完全没有信心）
2
3
4
5（非常有信心）
11 您有多大可能性将您应对就业压力的经验或资源分享给其他面临同样压力的同学？1为绝不可能，10为非常可能
1（绝不可能）
2
3
4
5
6
7
8
9
10（非常可能）
12 您是否了解学校提供的就业/心理支持资源（如就业指导中心、心理咨询室等）：
A. 非常了解，且使用过
B. 了解，但未使用过
C. 不太了解
D. 完全不了解
13 您是否寻求过就业/心理相关帮助：
是
否
您寻求就业/心理相关帮助的渠道有：（可多选）
家人/朋友
学校老师/辅导员
学校心理咨询室
专业心理咨询机构
其他___
14 您最需要的就业/心理支持服务（可多选）：
A. 职业规划指导（如行业分析、岗位匹配）
B. 求职技能培训（简历制作、面试技巧）
C. 压力管理与情绪调节课程
D. 一对一心理咨询服务
E. 就业成功案例分享/经验交流
F. 与企业HR直接沟通的机会
G. 其他
15 您的就业规划是：
A. 直接就业
B. 考研/考公/考编
C. 出国留学
D. 自主创业
E. 暂未确定
16 面对就业压力时，您的应对方式（可多选）：
A. 积极行动（提升技能、投递简历、参加招聘会）
B. 寻求支持（与家人、朋友、老师沟通）
C. 自我调节（运动、听音乐、冥想等）
D. 逃避应对（拖延、沉迷游戏/短视频）
E. 顺其自然，不主动采取措施
F. 其他
17 对于缓解就业压力下的心理健康问题，您有哪些建议或希望学校/社会提供哪些帮助？ 请简要写下您的想法（选填）
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