青少年网络游戏使用与成瘾倾向调查问卷
亲爱的同学：
你好！这份问卷旨在了解大家的网络游戏使用情况，帮助我们更好地守护你的成长。问卷采用匿名形式，答案没有对错之分，只需根据你的真实情况填写即可。感谢你的真诚分享！
一、基本信息
1.你的学段:
A.小学（1-6年级）
B.初中（7-9年级）
C.高中（10-12年级）
2.你的性别:
A.男
B.女
3.你每周平均上网总时长（含学习、娱乐等所有用途）:
A.1小时以内
B.1-3小时
C.3-5小时
D.5-10小时
E.10小时以上
二、网络游戏使用行为
4.你是否玩网络游戏?
A.从不
B.偶尔玩（每月1-3次）
C.经常玩（每周1-3次）
D.几乎每天玩
5.你每次玩网络游戏的平均时长:
A.30分钟以内
B.30分钟-1小时
C.1-2小时
D.2-4小时
E.4小时以上
6.你玩网络游戏的主要目的（可多选）:
A.放松心情、缓解压力
B.和同学/朋友互动
C.追求游戏胜利的成就感
D.无聊打发时间
E.其他
7.你是否会在完成作业/学习任务前玩网络游戏?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
8.你是否曾因玩网络游戏而熬夜（超过平时睡觉时间1小时以上）?
A.从不
B.偶尔（每月1-2次）
C.经常（每周1-2次）
D.总是
三、成瘾倾向评估
9.你是否会不由自主地想玩网络游戏，甚至上课/写作业时也会惦记?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
10.为了获得更强烈的游戏体验，你是否会逐渐增加玩游戏的时间或投入更多精力?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
11.当你想减少或停止玩网络游戏时，是否会感到烦躁、焦虑、坐立不安?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
12.你是否曾因玩网络游戏而忽略和家人、朋友的线下相处（如拒绝聚会、不陪家人聊天）?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
13.你是否曾因玩网络游戏而影响学习（如作业拖沓、考试成绩下降、上课注意力不集中）?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
14.你是否会向家人/老师隐瞒自己玩网络游戏的真实时长或频率?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
15.即使知道玩网络游戏可能对身体（如眼睛疲劳）或学习有负面影响，你是否仍然难以控制?
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
四、认知与求助意愿
16.你认为网络游戏对你的生活和学习整体影响是:
A.完全没有影响
B.轻微积极影响（如放松心情）
C.轻微消极影响（如浪费时间）
D.严重消极影响（如成绩下滑、人际疏远）
17.当你发现自己玩网络游戏的时间越来越长，难以控制时，你会:
A.自己尝试调整
B.向家人/老师求助
C.向朋友倾诉
D.不知道该怎么办
18.你希望获得哪些关于网络游戏使用的帮助（可多选）:
A.如何合理规划游戏时间
B.如何抵制游戏诱惑
C.寻找其他有趣的课余活动
D.不需要帮助
E.其他
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