成人依恋类型量表（ECR）[复制]

       研究表明，成人依恋风格不仅影响着恋爱关系，而且能够间接预测婚姻质量。
       本测试根据Brennan，Clark，Shaver编制的“亲密关系经历量表”（Experiences in Close Relationships Inventory，简称ECR）编制，为自评的成人依恋量表。
       此量表具有良好的信效度，被广泛应用，成为测量成人依恋的标准量表。
测试规则：
       下列句子描述了亲密关系中人可能会有的感觉。您的体验与每个句子描述的情况有多大的相似性？请仔细阅读每一个句子后，选择最符合自己的数值（非常不符合 1---2---3---4---5---6---7 非常符合）。
       注：这里并不仅仅是现在或最近一段的亲密关系经历，而是指在你所有的亲密关系经历中常常体验到的感觉。
1. 总的来说，我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉。
2. 我担心我会被爱人抛弃。
3. 我觉得跟爱人亲近是一件惬意的事情。
4. 我很担心我是否能交好对象。
5. 当爱人开始要跟我亲近时，我发现我自己在退缩。
6. 我担心爱人不会像我关心TA那样地关心我。
7. 当爱人希望跟我非常亲近时，我会觉得不自在。
8. 我有点担心会失去爱人。
9. 我觉得对爱人开诚布公，不是一件很舒服的事情。
10. 我常常希望爱人对我的感情和我对爱人的感情一样强烈。
11. 我想与爱人亲近，但我又总是会退缩。
12. 我常常想与爱人形影不离，但有时这样会把爱人吓跑。
13. 当爱人跟我过分亲密的时候，我会感到内心紧张。
14. 我担心一个人独处。
15. 我愿意把我内心的想法和感觉告诉爱人，我觉得这是一件惬意的事情。
16. 我有想跟爱人非常亲密的愿望，但有时会把爱人吓跑。
17. 我试图避免与爱人过分亲密。
18. 我需要我的爱人一再保证或证明TA是爱我的。
19. 我觉得我比较容易与爱人亲近。
20. 我有时觉得自己在要求爱人把更多的感觉，以及对恋爱关系的投入程度表现出来。
21. 我发现让我依赖爱人，是一件困难的事情。
22. 我并不是常常担心被爱人抛弃。
23. 我倾向于不跟爱人过分亲密。
24. 如果我不能让爱人对我感兴趣，我会感到心烦意乱，或者会因此而生气。
25. 我跟爱人什么事情都讲。
26. 我发现爱人并不愿意像我所想的那样跟我亲近。
27. 我经常与爱人讨论我所遇到的问题以及我关心的事情。
28. 如果我还没有爱人的话，我会感到有点焦虑和不安。
29. 我觉得依赖爱人是很自在的事情。
30. 如果爱人不能像我所希望的那样在我身边时，我会感到灰心丧气。
31. 我并不在意从爱人那里寻找安慰，听取劝告，得到帮助。
32. 如果在我需要的时候，爱人却不在我身边，我会感到沮丧。
33. 在需要的时候，我向爱人求助，会觉得心里踏实。
34. 当爱人不认可我时，我觉得确实是我不好。
35. 我会在很多事情上向爱人求助，包括寻求安慰和得到承诺。
36. 当爱人不花时间和我在一起时，我会感到怨恨。
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