高一学生学业负担感受调查问卷
亲爱的同学，您好！这是一份关于高一学生在“双减”政策背景下对学业负担感受的调查问卷。本问卷采用匿名方式进行，您的回答仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据自己的实际情况和真实感受填写，感谢您的支持与合作！
1. 你的性别
男
女
2. 你的年龄
请选择
3. 你所在的学校类型
重点高中
普通高中
职业高中
4. 你每天完成老师布置的书面作业大约需要多长时间
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
5. 你平均每天的睡眠时间大约是多久
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
6. 对于以下学科作业量，你认为是否合适
太少
较少
适中
较多
太多
语文
数学
英语
物理
化学
生物
政治
历史
地理
7. 你认为目前学业压力主要来源于哪些方面
作业量过大
考试频繁
家长期望过高
同学间竞争激烈
自我要求过高
对未来升学感到焦虑
学科难度大
其他
8. 与“双减”政策实施前相比，你感觉现在的学业负担
明显减轻
有所减轻
基本不变
有所加重
明显加重
9. 你对目前自己的学业负担整体感受是
非常轻松
1
2
3
4
5
非常沉重
10. 你每周参加校外学科类培训的情况
从不参加
1-2小时
3-4小时
5-6小时
7小时及以上
11. 你认为目前的学业负担对你的身心健康影响程度
无影响
影响较小
有一定影响
影响较大
影响极大
12. 综合来看，你对“双减”政策后自己当前学业状态的满意程度
不可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
极有可能
13. 为了减轻学业压力，你通常会采取哪些方式
运动锻炼
听音乐
与朋友倾诉
阅读课外书籍
玩游戏
向老师求助
向家长求助
其他
14. 你认为学校或老师在减轻学生学业负担方面还可以做哪些改进
15. 对于如何更好地平衡学业与个人生活，你有什么自己的想法或建议
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