大一新生作息与心理健康调研问卷

1. 性别
2. 你当前的作息模式更接近（单选）
3. 你每周熬夜的次数大概是（单选）
4. 你熬夜的主要原因是（多选）
5. 你早起主要原因是早八课程吗（单选）
6. 就一个月你的情绪波动（如焦虑、急躁、易怒、低落）的频率
7. 白天上课你的注意力集中度（单选）
8. 你对完成作业、处理日常事务的信心（单选）
9. 你的作息是否影响人际关系（单选）
10. 熬夜后你是否容易出现烦躁、焦虑登负面情绪（单选）
11. 你认为自己的作息对心理健康的影响程度（单选）
12. 最影响你作息的一个关键因素（如早八课程、社交活动、电子依赖等）
13. 你尝试过改善作息的小方法（如远离电子产品、休闲放松、运动、服用药物、心理咨询等）
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