25080305班11月心理调查问卷
本次心理调查结果将会严格保密,请确保您依据本人状况如实作答
我确保依据本人状况如实作答
我不信任该允诺,拒绝如实作答
一、基本信息(单选题)
1. 您的性别:
男
女
其他
您的姓名:
您的学号:
1. 近一个月,你平均每天的睡眠时长大约是?
少于6小时
6—7小时
7—8小时
8小时以上
2. 面对专业课程难度或学业压力时,你的感受更接近?
严重焦虑,难以应对
有压力,但能勉强应对
压力适中,可正常处理
几乎没有压力
3. 截至当下,你对未来的职业规划或考研/考公/就业方向是否清晰?
完全没有方向
有模糊想法,但不确定
有明确方向,正在初步准备
方向清晰,已有详细计划
4. 近两周,你是否经常出现情绪低落、烦躁或易怒的情况?
每天都有
经常出现
偶尔出现
几乎没有
其他
5. 与同学(包括室友)相处时,你觉得关系如何?
存在矛盾,难以沟通
关系一般,很少主动交流
大部分相处融洽,偶尔有小摩擦
非常和睦,能相互支持
6. 当你遇到心理困扰时,更倾向于如何应对?
独自承受,不向任何人倾诉
向少数亲密朋友倾诉
向家人或老师朋友求助
主动寻求学校心理中心帮助
7. 近一个月,你参与班级或社团、第二课堂等集体活动的频率是?
从未参与
1—2次
3—4次
5次以上
8. 你对自己的专业学习兴趣和动力如何?
毫无兴趣,动力严重不足
兴趣一般,动力时有时无
有一定兴趣,能主动完成学习任务
兴趣浓厚,愿意主动深入探索
9. 近两周,你是否有过注意力不集中、学习效率明显下降的情况?
经常出现
偶尔出现
很少出现
从未出现
没有感觉
10. 你对自己目前的人际关系(包括朋友、同学、家人)是否满意?
非常不满意
不太满意
比较满意
非常满意
对一切都无法忍受且感到痛苦
11. 面对考研、考公、就业或考证等选择带来的压力,你是否有明确的应对方法?
完全没有,感到迷茫
有一些想法,但不确定是否有效
有明确方法,正在尝试
有成熟方法,能有效应对
其他
12. 近一个月,你是否经常感到疲惫、精力不足?
每天都有
经常出现
偶尔出现
几乎没有
13. 当与他人产生分歧时,你通常会?
A. 回避冲突,不愿沟通
B. 坚持自己的观点,难以妥协
C. 尝试沟通,寻求折中方案
D. 主动倾听,理性协商解决
14. 你对自己未来的发展前景是否抱有信心?
完全没有信心
信心不足
比较有信心
非常有信心
15. 如果班级组织心理调节类活动(如压力管理、人际沟通分享)你是否愿意参加?
完全不愿意
不太愿意
比较愿意
非常愿意
你是否正在努力调整自己的生活方式和生活习惯,让自己的大学生活更加舒适?
是
否
你觉得大学生活应该给你带来什么?
人格完整
精神滋养
生活和工作技能
友情羁绊
长远谋略与规划
我要补充
为自己的心理健康程度打分
很不满意
0.5
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4
4.5
5
很满意
过去两周内,身边朋友/同学/舍友出现以下情况:
自伤(如吞药、自残、等
幻听,幻视等幻觉
思维迟缓(反应异常迟钝、思考吃力、联想困难)
对话毫无逻辑,答非所问,交谈困难
意识不清
情绪异常亢奋或异常低落
意志缺乏或减退,抑郁冷漠,生活停滞
生活违反其日常行为习惯
过度焦虑导致极端行为(如暴食
莫名哭泣
我要补充
你对心理委员有何建议:(请放心提出!)
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