关于昆明市高血压患者电子健康素养与自我管理能力的调查问卷

尊敬的女士/先生:
您好!我是护理学专业的本科生。为了解昆明市高血压患者利用网络获取健康信息的能力及其对自我健康管理的影响,特邀请您参与本次调查。本问卷采取匿名形式,数据仅用于统计分析,我们将严格保密。请您根据实际情况勾选最符合的一项。谢谢您的配合!

第一部分:一般资料调查表

性别:
年龄:
民族:
文化程度:
婚姻状况:
家庭人均月收入:
高血压确诊年限:
您是否拥有智能手机或电脑并能上网?
您主要通过什么网络渠道获取高血压相关知识?(多选)
您目前的血压控制情况如何?(最近6个月内)
您家中是否配备了电子血压计?
当出现头晕、头痛等疑似高血压症状时,您的第一反应通常是?
第二部分:电子健康素养量表       
填写说明: 很不符合 1   不符合  2    一般  3    符合 4    很符合  5
我知道如何利用网络查找对自己有用的高血压健康信息
我知道在互联网上哪里可以找到对我有所帮助的高血压健康资源
我知道如何利用互联网来解答自己关于高血压的问题
我知道在互联网上可以获取哪些高血压健康资源
我知道如何利用网络上的健康信息来帮助自己控制血压
我具有评估网络高血压健康资源质量好坏的技能
我能够区分网络上高质量和低质量的高血压健康资源
我对利用网络信息做出高血压健康相关的决定充满自信

第三部分:高血压患者自我管理行为量表

指导语: 请回顾您过去3个月的日常生活,以下行为您做到的频率是?

从不  1   很少  2    有时   3     经常 4       总是 5

我对我严格按照医生处方的剂量和时间服用降压药
即使血压正常,我也不会擅自停药或减量
即我会有意识地控制食盐摄入量(如少吃腌制食品、炒菜少放盐)
我会有意识地限制高脂肪、高胆固醇食物(如肥肉、内脏)
我会有意识我每周至少进行3次、每次30分钟以上的有氧运动(如快走、慢跑)
我会根据身体状况调整运动强度,不盲目剧烈运动
我会定期测量血压(每周至少1-2次)
我会定期测量血当出现头晕、头痛等不适时,我会立即测量血压
我会定期测我能保持情绪稳定,避免过度激动或焦虑
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