办公场景健康习惯、特征及需求调查问卷

您好！本问卷旨在系统调研22-35岁办公久坐人群在公司内办公场景中的健康习惯、身体特征及服务需求，为优化办公场景健康管理服务系统的设计与体验提供科学依据。问卷采用全程匿名形式，所有数据仅用于学术研究，将通过加密方式存储，绝不会泄露您的个人信息。
问卷填写时长约8-10分钟，请结合您的实际办公情况如实作答。您的每一份反馈都对研究至关重要，感谢您在百忙之中给予的支持与配合！
1. 您的性别是:
2.您的年龄为:
3.所在城市级别:
4.您的职业类型:
5.日均办公久坐时长（坐着工作的累计时间，不含午休）:
6.办公模式（近 1年主要方式）:
7.办公环境硬件配置:
8. 请根据日常办公实际，选择各核心场景的接触频率:（1）独立办公执行场景（在工位上专注工作、使用共享工位、处理行政事务等）
（2）协作沟通互动场景（会议、学习培训、线下对接客户/同事等）
（3）高压集中攻坚场景（夜间加班、项目封闭攻坚等）
（4）间隙休息调整场景（午休、茶水间放松、短时休息等）
9. 请针对各场景，填写以下行为特征（可结合自身高频场景重点作答）:（1）独立办公执行场景，单次连续久坐最长时长:
（2）协作沟通互动场景（如会议、培训、对接）中，单次久坐时长:
（3）高压集中攻坚场景（如加班、项目攻坚）中，日均额外久坐时长（超出常规工作时间）:
（4）间隙休息调整场景（如午休、茶水间放松）中，久坐式放松（如趴桌、静坐刷手机）占比:
（5）日常办公中，主动起身活动的频率（如拉伸、散步、倒水）:
（6）办公时主要坐姿（可多选）:
10. 请根据近1年的实际情况，评估以下健康问题在各场景中的发生频率:（1）颈椎酸痛/僵硬:
（2）腰椎不适 / 疼痛:
（3）眼部干涩 / 酸胀:
（4）肩颈僵硬 / 压痛:
（5）手腕 / 手指酸痛:
（6）下肢水肿 / 麻木:
（7）消化不良 / 腹胀:
11. 以上健康问题在哪些场景易发生（可多选）:
12. 请根据近 1年的实际情况，评估以下心理状态在各场景中的发生频率:（1）焦虑 / 烦躁:
（2）疲劳 / 注意力不集中:
（3）压力过大 / 情绪低落:
13. 以上心理状态在哪些场景易发生（可多选）:
14. 您是否存在以下慢性健康问题（可多选）:
15. 日常办公中，您是否有主动进行健康管理的习惯（如刻意起身活动、做拉伸运动）:
16. 若有，您的健康管理行为主要包括（可多选）:
17. 您是否使用过公司提供的健康相关服务 / 工具（如健康讲座、人体工学设备、健身区）:
18. 您是否使用过第三方健康管理产品（如健康 APP、智能坐垫、颈椎按摩仪）:
19. 若有，您使用的核心需求是（可多选）:
20. 您未使用健康管理服务 / 产品的主要原因（可多选）:
21. 请根据各场景特点，选择您最需要的健康干预方式（可多选）:（1）独立办公执行场景（在工位上专注工作、使用共享工位、处理行政事务等）
（2）协作沟通互动场景（如会议、培训、对接）
（3）高压集中攻坚场景（如加班、项目攻坚）
（4）间隙休息调整场景（午休、茶水间放松、短时休息等）
22. 您希望健康管理服务系统提供的核心功能（可多选）:
23. 您偏好的干预提醒方式（可多选）:
24. 您偏好的干预内容呈现形式（可多选）:
25. 您能接受的健康干预时长:
26. 影响您使用健康管理服务系统的关键因素（可多选）:
27. 您认为当前办公场景中，健康管理服务还存在哪些不足?
28. 对于办公场景健康管理服务系统，您还有其他建议或需求吗?
再次衷心感谢您的参与和支持！祝您工作顺利、身体健康！
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