健康手环使用与大学生焦虑调查

亲爱的同学：
您好！
我们是新闻学院的研究团队，正在进行一项关于健康手环使用与大学生焦虑情绪的学术研究，诚挚邀请您参与本次问卷调查。
本问卷完全匿名，所有数据仅用于学术研究分析，您的回答将被严格保密，不会泄露任何可识别您个人身份的信息。
问卷预计占用您5-8分钟的时间，您可以根据自己的真实情况随时作答。您的参与，是对我们研究最宝贵的支持，也是对青年群体心理健康议题的深切关怀。我们期待听到您的声音！

填写说明：

1.请选择最符合您自身情况的选项

2.若无特殊说明，均为单选题。

3.量表题采用5点计分法：1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合。

1.性别
2.年龄
3.您目前正在接受的教育
4.专业领域
5.健康手环品牌
6.使用健康手环时长
7.平均每天佩戴时长
第二部分：健康手环使用
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
1.我每天会多次查看健康手环上的数据
2.我倾向于相信手环的数据，而非我自己的身体感受
3.我使用手环主要是为了自我健康管理
4.我使用手环部分是为了在社交圈中展示我的健康状态
5.如果有一天没戴手环，我会感到不自在
6.我会关注手环APP推送的健康资讯或分析报告
7.手环的社交功能（如好友排名、点赞）是我使用它的重要原因之一
8.我发现自己难以减少查看手环数据的频率
第三部分：数据确认行为
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
1.我会频繁刷新手环App 以查看最新数据
2.当数据出现波动时，我会立即分析原因
3.我会因为数据不理想而改变当天的活动计划
4.我会反复确认数据是否准确
5.我会在睡前专门检查当天的健康数据总结
第四部分：健康焦虑
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
1.我经常担心自己的健康状况
2.即使身体没有不适，但当手环提示健康指标异常时，我也会担心自己生病
3.我会因为健康数据不理想而难以集中注意力
4.我发现自己越来越依赖手环数据来判断自己是否“健康”，而不是根据身体感受
5.我对身体的微小变化非常敏感
6.我会担心手环监测到的异常数据是某种严重疾病的征兆
7.为了获得“更好”的健康数据，我避免了一些我喜欢的活动（如熬夜、吃美食）
第五部分：恐慌情绪
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
1.当显示心率过高时，我会感到突然的恐慌和不安
2.当手环提醒我运动指标异常时，我会感到心跳加速、呼吸急促
3.我会因为担心健康问题而失眠
4.我会因为数据不理想而立刻想就医
5.当手环发出警报时，我会感到头晕、恶心或出汗
6.我会因为害怕手环再次发出警报而避免某些剧烈运动
第六部分：社会比较倾向
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
1. 我会将自己的运动数据与朋友或同学比较
2. 我会关注社交圈中谁的健康数据最好
3. 当看到他人的运动数据比我好时，我会感到有压力
4. 我会为了在健康数据上超越他人而增加运动量
5.我会在社交媒体上分享自己的健康数据以获得认可
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