尊敬的同学：\n你好！为了解各品牌茶饮对大学生\n睡眠的影响，我们开展此次问卷调\n查。问卷采用匿名形式，数据仅用\n于学术研究，恳请你根据实际情况\n作答。感谢你的支持!
1. 你的性别：
A. 男
B. 女
2. 你的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3. 你平均每周饮用茶饮的次数：
A. 1次及以下
B. 2-3次
C. 4-5次
D. 6次及以上
4. 你常饮用的茶饮类型：
A. 纯茶（绿茶、红茶、乌龙茶等）
B. 果茶（水果茶、果味茶等）
C. 奶茶（奶盖茶、珍珠奶茶等）
D. 其他（请注明）
5. 你最常饮用的茶饮品牌（可多选，）：
A. 喜茶
B. 奈雪的茶
C. 蜜雪冰城
D. 古茗
E. 一点点
F. 茶百道
G. 霸王茶姬
H. 星巴克（茶饮类）
I. 其他（请注明）
6. 你通常在什么时间段饮用茶饮：
A. 上午（6:00-12:00）
B. 下午（12:00-18:00）
C. 晚上（18:00-24:00）
D. 凌晨（24:00后）
7. 你每次饮用茶饮的容量：
A. 小杯（≤300ml）
B. 中杯（301-500ml）
C. 大杯（＞500ml）
8. 饮用茶饮前，你的睡眠质量：
A. 极好（入睡快，睡眠深，醒后精力充沛）
B. 较好（入睡较快，睡眠较深，醒后状态良好）
C. 一般（入睡稍慢，睡眠较浅，醒后略疲惫）
D. 较差（入睡困难，易醒，醒后疲惫）
9. 饮用茶饮后，你感觉睡眠质量的变化：
A. 明显变好
B. 略有变好
C. 无变化
D. 略有变差
E. 明显变差
10. 饮用茶饮后，你的入睡时间变化：
A. 明显缩短
B. 略有缩短
C. 无变化
D. 略有延长
E. 明显延长
11. 若饮用茶饮后睡眠受影响，这种影响通常持续多久：
A. 几小时内
B. 半天
C. 一天
D. 超过一天
E. 无影响
12. 你是否因饮用某品牌茶饮出现夜间易醒、多梦的情况：
A. 从未有过
B. 偶尔有（每月1-2次）
C. 经常有（每月3-5次）
D. 频繁有（每月5次以上）
13. 你认为哪种类型/品牌的茶饮对睡眠影响最大（可多选，）：
A. 纯茶（注明具体类型）
B. 果茶（注明具体品牌）
C. 奶茶（注明具体品牌）
D. 其他（请注明）
14. 了解茶饮对睡眠的影响后，你是否会调整饮用习惯：
A. 会（减少饮用量/调整饮用时间）
B. 不会（保持现有习惯）
C. 不确定
15. 你选择茶饮时，是否会将“对睡眠的影响”作为考虑因素：
A. 一定会
B. 偶尔会
C. 不会
D. 从未考虑过
问卷到此结束，再次感谢你的参与！
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