《“指尖”引力大探秘:我们家与网络的真实故事》

导语:亲爱的同学和家长，这是一次关于我们与网络关系的“家庭探索”，没有对错，只为更了解彼此。请找一个安静的时间，共同阅读，坦诚交流，并完成以下问题。
第一部分:我们的“数字画像”（请如实填写）
1.（学生填）在非周末，我平均每天使用手机/平板/电脑进行娱乐的时间大约是:
2.（家长填）在工作日晚上，我平均每天使用手机进行娱乐/处理个人事务的时间大约是:
3.（共同选择）在我们家，手机等电子设备在用餐时的状态通常是:
第二部分:“引力”感受与拉力拔河（请分享感受）
4.（学生填）当我试图放下手机去学习时，最难抵抗的诱惑是:
5.（学生填）当放下手机后，我常常感到:
6.（家长填）当我看到孩子长时间使用电子设备时，我最主要的情绪是:
7.（共同讨论）请各自列出一条对方使用手机时，让你感到开心或受益的瞬间（如:爸爸用手机查资料解决我的难题/孩子用小程序帮我做了生日贺卡），或一条让你感到不满或困扰的瞬间。
第三部分:我们对“光阴”的期待（共同愿景）
8.（学生填）如果不玩手机，我最希望和爸爸妈妈一起做的事情是:
9.（家长填）如果不看手机，我最希望和孩子一起做的事情是:
10.（共同填写）我们共同商定，下一个周末，我们愿意尝试一个“家庭无网络小时”，在这个小时里，我们计划:
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