肺功能锻炼
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1、以下哪项是肺功能锻炼最基础且常用的方法?
深呼吸训练
跑步
游泳
举重
2、腹式呼吸训练的主要目的是增强哪个部位的肌肉力量?
胸肌
腹肌
膈肌
肋间肌
3、缩唇呼吸时,嘴唇应采取何种形状?
紧闭
张大
缩成吹口哨状
微张
4、对于长期卧床患者,为预防肺部并发症,应指导其进行哪种体位的肺功能锻炼?
平卧位
侧卧位
半坐卧位
俯卧位
5、以下哪类人群最需要进行肺功能锻炼?
健康年轻人
长期吸烟者
运动员
儿童
6、进行呼吸训练时,一般建议每次训练的持续时间为多久?
5分钟以内
10-15分钟
30-60分钟
2小时以上
7、“用鼻深吸气,然后用口缓慢呼气,呼气时间是吸气时间的2-3倍”描述的是哪种呼吸训练方法?
胸式呼吸
腹式呼吸
缩唇呼吸
深呼吸
8、肺功能锻炼中,“吹气球”练习主要锻炼的是肺的哪种功能?
肺通气功能
肺换气功能
肺的防御功能
肺的代谢功能
9、以下哪些属于有效的肺功能锻炼方法?
腹式呼吸
缩唇呼吸
有效咳嗽
呼吸功能锻炼器
吹气球
10、缩唇呼吸可以帮助防止小气道过早陷闭,有利于肺泡内气体排出。
对
错
11、进行腹式呼吸时,应将手放在胸部感受胸廓起伏。
对
错
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