大学生精神内耗与心理健康素养调查问卷

亲爱的同学：

您好！我们正在进行一项关于大学生心理健康的科学研究，旨在了解当前大学生的心理状态及相关因素。本问卷实行匿名填写，所有数据仅用于整体统计分析，我们将对您的个人信息严格保密，请您放心作答。

问卷答案无对错之分，请根据您的真实情况和第一感觉填写。您的参与对本研究至关重要，感谢您的支持与合作！

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生源地

第一部分：关于日常想法与感受的调查

日常生活中，我们有时会反复思考一些问题。请评估下列陈述与您近两周实际情况的符合程度，并在右侧相应的数字上打“√”。

  • 从不
  • 偶尔
  • 经常
  • 总是
1.我独自思考为什么会有这样（不好）的感受。
2.我分析自己的性格，想弄明白为什么感到压抑。
3.我思考最近的状况，希望它能好转。
4.我想着“如果无法停止思考这些，我就没法做别的事”。
5.我想着我为什么不能把事情处理得更好。
6.我想着我的缺点、失败和过失。
7.我思考“为什么我会有这些问题，而别人却没有”。
8.我想着我有多么孤独。
9.我想着我为什么总是这样。
10.我感到对做任何事都提不起劲。
11.我害怕必须做的事情。
12.我不想做任何事。
13.我感到自己消极被动，毫无动力。
14.我觉得集中注意力非常困难。
15.我感到身心疲惫。

第二部分：关于心理健康知识与态度的调查

此部分旨在了解您对心理健康相关问题的看法。请阅读每个情境或陈述，并选择最符合您想法的一项。


A. 请评估以下情况发生的可能性：

  • 非常不可能
  • 不太可能
  • 可能
  • 非常可能
1.某人情绪低落、对日常活动丧失兴趣长达两周，且食欲睡眠改变，他患有抑郁症的可能性有多大？
2.某人对很多事情无理由地过度担心，难以控制并伴有心慌、疲劳，他患有焦虑症的可能性有多大？
3.某人在聚会等社交场合变得非常紧张，害怕被他人审视，他患有社交恐惧症的可能性有多大？
4.双相情感障碍的诊断包括“情绪高涨和情绪低落交替发作”的可能性有多大？

B. 请评估以下做法的帮助程度：

  • 非常没有帮助
  • 没有帮助
  • 有帮助
  • 非常有帮助
5.如果某人情绪管理困难，改善睡眠质量对他有多大帮助？
6.如果某人情绪管理困难，使他避免所有令他焦虑的情境，对他有多大帮助？

C. 请指出您对下列陈述的同意程度：

  • 非常不同意
  • 不同意
  • 不确定
  • 同意
  • 非常同意
7. 我确信我知道如何去获取有关心理疾病的信息。
8. 我确信我能通过网络搜索到可靠的心理健康知识。
9. 我确信在需要时，我知道如何寻求专业心理帮助（如咨询）。
10. 心理疾病是个人软弱的表现。
11. 患有心理疾病的人是危险的。
12. 如果我有心理问题，我不会告诉任何人。
13. 看心理医生意味着自己没有能力处理问题。
14.此题请选择“不同意”

D. 请指出您在现实生活中对以下情境的愿意程度：

  • 非常不愿意
  • 不愿意
  • 不确定
  • 愿意
  • 非常愿意
15.你愿意与患有心理疾病的人成为朋友吗？
16.你愿意在工作中与患有心理疾病的人密切合作吗？
17.你愿意让曾患有心理疾病的人照顾你的小孩吗？

问卷到此结束，再次感谢您的宝贵时间和真诚合作！

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