大学生积极心理状况调查问卷

您好！欢迎参与本次关于大学生积极心理状况的问卷调查。本问卷旨在了解您在人际关系、学业及课余生活中的积极心理表现与体验。问卷采用匿名方式进行，数据仅用于研究分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！

1. 您的性别

男女

2. 您的年级

请选择

3. 您的专业类别

人文社科类理工农医类艺术类体育类其他

4. 在人际交往中，您对以下描述的符合程度

我能主动关心他人并表达善意

我善于发现他人的优点并给予肯定

在团队合作中我能积极沟通协作

面对人际冲突时我能以建设性方式解决

我拥有稳定且支持性的亲密关系

5. 当您与朋友产生矛盾时，通常会采取哪些积极方式应对

主动沟通表达自己的想法换位思考理解对方立场寻求共同朋友的调解冷静后再理性讨论主动做出让步以维护关系

6. 在集体活动中，您通常的参与状态是

积极组织并带动他人参与主动参与并积极配合被动参与但能完成分内事务较少参与集体活动

7. 在学业学习中，您对以下描述的符合程度

面对学习困难时我能保持积极心态

我能为自己设定明确的学习目标

我会主动寻求学习资源并有效利用

取得学业进步时我会肯定自己的努力

遇到学业挫折时我能从中吸取教训并调整策略

8. 当您感到学习压力较大时，通常会如何调节

制定合理的学习计划分解任务与同学或老师交流寻求帮助通过运动、听音乐等方式放松后再学习积极暗示自己能克服困难暂时休息调整状态后继续

9. 您认为哪些积极心理品质有助于提升学业表现

坚持不懈好奇心自信心专注力乐观精神

10. 您通常参与的课余活动有哪些

体育锻炼社团活动志愿服务阅读书籍艺术创作参与讲座或培训与朋友聚会交流

11. 参与课余活动后，您通常的感受是

收获满满，心情愉悦能放松身心，缓解压力拓展了视野和人脉增强了自身能力没什么特别的感受

12. 您认为课余生活对您积极心理状态的影响程度

影响很大，能显著提升积极心理影响较大，对积极心理有一定提升影响一般，对积极心理影响不明显几乎没有影响

13. 总体而言，您认为积极心理品质对您大学生活的整体帮助程度

帮助极小

帮助极大

14. 请结合自身经历，谈谈在大学生活中，积极心理品质如何帮助您应对挑战或提升生活质量

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