小学生视力情况与用眼习惯调查问卷
“睛”益求精探索小队 ·
亲爱的同学,你好!
我们是学校"睛益求精探索小队"的成员。我们正在开展一项关于保护视力健康的科学调查活动,旨在了解同学们的用眼习惯和视力状况,并探索有效的保护方法。你的回答对我们非常重要,将为我们提供宝贵的科学数据。
本问卷采用匿名方式,所有信息仅用于科学研究,我们将对你的个人信息严格保密。请你根据实际情况,认真填写。感谢你的支持与参与!
1. 你的年级:
五年级
六年级
2. 你的性别:
男
女
3. 你的年龄:
4. 你是否感觉自己视力模糊或看东西不清楚?
是
否
5. 你是否已被诊断患有近视(或散光)等视力问题?
是
否
6. 你最近一次(半年内)的视力检查结果是多少?
度数
正常
轻度
中度
重度模糊
左眼视力
右眼视力
7. 平均每天,你使用电子产品(手机、平板、电脑、电视)进行学习、娱乐的总时长大约是?
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3小时以上
8. 阅读或写字时,你通常能保持"一尺一拳一寸"的正确姿势吗?(一尺:眼睛离书本约33厘米;一拳:胸口离书桌约一拳;一寸:手指离笔尖约3厘米)
总是能
经常能
偶尔能
几乎不能
9. 在课间休息时,你通常会做什么?
在教室看书、画画或写作业
在教室和同学聊天或玩游戏
到走廊或操场远眺、玩简单小游戏
到操场进行大量的室外运动,如打球、跳绳、跑步等
10. 你平均每天的户外活动(白天在室外)时间有多长?
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
11. 你是否经常出现以下眼睛不适症状?(可多选)
眼睛干涩
酸胀疲劳
畏光流泪
视物模糊
几乎没有
12. 你了解并会做新版眼保健操吗?
非常了解,且能找准穴位
大概了解,但穴位可能不准
不太了解,跟着做
完全不会
13. 13.除了眼保健操,你还了解哪些保护视力的中医疗法?(可多选)
耳穴压豆
穴位按摩(如睛明、太阳穴等)
护眼饮食(如枸杞、蓝莓等)
中药敷贴
都没听说过
14. 为以下行为对保护视力的重要程度做选择?(请为每个选项选择一个重要性等级,重要程度不能重复)
不重要
不太重要
一般
重要
非常重要
最重要
控制电子产品使用时间
保持正确读写姿势
增加户外活动
做眼保健操或穴位按摩
注意营养均衡,多吃护眼食物
保证充足睡眠
15. 你的家长是否会经常提醒你保护眼睛?
经常提醒
偶尔提醒
很少提醒
16. 如果你有机会学习一种新的、有趣又有效的护眼方法(比如耳穴压豆、有趣的明目操),你愿意尝试吗?为什么?
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