尊敬的同学:

您好！本问卷旨在了解大学生对“情绪与肠道菌群关系”的认知现状及健康行为。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况如实填写。感谢您的支持与参与！

基本信息（请勾选或填写）

1.您的性别:

男女

2.您的年龄:

18岁以下18-22岁23-25岁26岁及以上

3.您的专业类别:

医学/生命科学心理学理工科文科艺术/体育其他

4.您的年级:

大一大二大三大四研究生

5.您是否经常出现以下情况?（可多选）

情绪低落、焦虑失眠食欲不振或暴饮暴食腹胀、腹泻或便秘注意力不集中无明显不适

6.您是否听说过“肠脑轴”或“肠道是第二大脑”这一概念?

是，了解其科学含义是，听说过但不了解具体含义否，从未听说过

7.您认为肠道菌群是否会影响情绪状态（如焦虑、抑郁）?

是，有明确影响可能有，但不确定否，没有影响不清楚

8.您是否知道肠道可以产生血清素（5-HT，一种与情绪相关的神经递质）?

是，知道且了解其作用听说过，但不了解细节否，从未听说

9.您主要通过哪些渠道了解“肠道健康”或“情绪调节”相关知识?（可多选）

抖音/B站/小红书等短视频平台微信公众号/知乎/微博等图文平台课堂讲授或教材内容心理咨询中心宣传材料校医院或医生建议朋友/同学交流从未主动了解

10.您是否尝试过以下方式调节情绪或改善肠道健康?（可多选）

服用益生菌或益生元产品增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入主动多吃蔬菜、粗粮等高纤维食物记录排便情况或饮食与情绪的关系进行菌群检测（如粪便检测）从未尝试任何调节方式

11.您认为学校在“心理健康与身体健康整合教育”方面，最需要加强的是什么?

12.您希望获得哪些关于“肠道与情绪”的科学知识或实用建议?

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