体育社会训练心理调查
1. 您是否是职业运动员
是
否
2. 在成熟技术中训练中恐惧的更多的是
很用心了但仍然做不到要求教练的批评
仅仅对于动作的恐惧
3. 在测验or比赛的总结时您是否敢于说出自己觉得真正的问题
是,可以说出自己主体的任何内心想法
否,走形式主义只写教练想看的东西
4. 在训练的过程中您是否敢于主动和教练说出自己的观点
是,经常主动和教练探讨自己的心理和想法
否,经常被动听教练说话且不能与教练说出真正的感受想法探讨
5. 在训练中你不理解的地方向教练请教时
积极和你讲解
让你自己去猜教练的心思
讲了,但是我没有理解要求重复时会对你发脾气
6. 在伤病问题上教练的表现是?
主动询问你,并且用积极的态度对待你出现的伤病问题
因为怕被教练骂,忍到不能再忍了,被迫和教练提出问题时被骂
对你提出的伤病认为你是装的或是意志力不够强的表现
受伤练不了时,冷言嘲讽让你觉得羞愧难当
7. 你是否在训练下有过焦虑的症状
是
否
8. 你是否出现过无法控制自己要暴饮暴食的情况
是,明明知道自己不能吃但是却停不下来,有时会用极端方式控制体重
否,自己可以通过其他方式转移自己吃东西的欲望
9. 您是否在训练中出现过以下的情况
几乎从来没有
和教练经常出现争吵矛盾
常常对教练只有怨恨心理
想沟通教练不允许,只能服从命令
10. 认为自己是独一无二的
是的,教练和我灌输我是独一无二无可替代的存在,让我有更多的勇气去面对失败的过程
没有,教练和我灌输没一个我,还有千千万万个比我更好的人可以替代我在这里训练,让我没有办法接受自己的平庸和失败
11. 休息日教练会带所有人一起出去走走
经常,让我们进行多环境的接触散心
几乎从不,只能用电子产品代替娱乐散心
12. 比赛时出现心理紧张的因素
主要害怕没有比好或者出现失误被教练责骂,对技术的专注力无法集中
只需要专注于自己的技术发挥,哪怕没做好教练也不会责骂,教练真心的去鼓励你
表面上告诉你失误没有关系,但实际情况出现了失误就能感知到教练的情绪不爽了,在比赛中持续焦虑
13. 在训练过程中进过努力却得不到自己想要的结果
教练认为我不仅仅只有训练,还有其他更美好的事情值得我去尝试
教练认为我连训练都没有办法做得好,其他方面就更是不应该去在意
14. 面对心态不好想退缩时教练是通过什么方式来开导你
和你主动沟通,并询问缘由,和你站在同一角色上思考你的感受
告诉你不训练你还可以干什么,让你在压迫中只能选择这一条路走下去
15. 教练的训练方法
有非常多的对基础知识,并科学的进行训练的布置
纯粹凭着自己的训练经验来训练,有非常多不合理的地方
对于科学训练的重要性完全不屑一顾,对于科学训练,更相信自己的经验
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