心理测评


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请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，选择最适合您的答案。

1、我觉得比平时更容易紧张和着急

2、我无缘无故感到害怕

3、我容易心里烦乱或觉得惊恐

4、我觉得我可能要发疯

5、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸

6、我手脚发抖打颤

7、我因为头痛、颈痛背痛而烦恼

8、我感觉容易衰弱和疲乏

9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着

10、我觉得心跳加快

  1. 11、我因为一阵阵头晕而苦恼

12、我有过晕倒发作，或觉得要晕倒的经历

13、我呼气吸气都感到很容易

14、我手脚麻木或刺痛

15、我因胃痛和消化不良而苦恼

16、我常常要小便

17、我的手常常是干燥且温暖的

18、我脸红发热   

19、我容易入睡并且一夜睡得很好

20、我会做噩梦

SDS
请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，选择最适合您的答案。
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2、我觉得一天中早晨最好
3、我要哭或想哭
4、我夜间睡眠不好
5、我吃饭像平时一样多
6、我与异性亲密接触时和以往一样感到愉快
7、我感到体重减轻
8、我为便秘烦恼
9、我的心跳比平时快
10、我无故感到疲劳、无聊
11、我的头脑像往常一样清楚
12、我做事情像平时一样不感到困难
13、我坐立不安难以保持平静
14、我对未来感到有希望
15、我比平常更容易生气激动
16、我觉得决定一些事情是很容易的
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18、我的生活过得很有意思
19、假如我死了，别人会生活得更好
20、平常感兴趣的事，我仍然照样感兴趣
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