刘康平-三亚中心医院减重过程餐饮食运动日记

1. 日期
2. 时间（第几天）
3. 时间
4. 体重
5. 运动时间
6. 运动内容
7. 餐食-主食
8. 餐食-荤菜/素菜/汤
9. 水果/坚果
10. 饮水量
11. 备注
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