运动调查问卷

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1. 请问您的年龄是在

18岁以下18岁～25岁25岁～35岁36岁～45岁46岁～55岁56岁以上

2. 请问您的职业是？

学生企业职员教师/科研员公务员/事业单位自由职业者个体经营户

3. 请问您是否经常参加体育运动？

是，每周至少三次是每周1~2次偶尔运动

4. 您通常会在什么时间运动？

早晨（6：00-9：00）上午（9：00-12：00）下午（12：00-18：00）晚上（18：00以后）时间不固定

5. 您运动的主要目的是？

增强体质减肥/塑形缓解压力/改善情绪社交结识朋友提升运动技能

6. 您是否拥有以下运动支持？

健身房会员运动APP（如Keep、悦慢跑）运动手环/智能手表私人教练指导家人/朋友一起运动无任何支持工具

7. 您常用的运动场所是？

健身房公园/广场学校/单位运动场居家户外自然场地（如山边、河边）其他

8. 您喜欢的运动类型是？

跑步健身房训练球类运动游泳骑行舞蹈/健身操登山徒步

9. 您是否了解自己的运动强度是否适合自己？

非常了解比较了解一般了解不太了解

10. 您在运动的过程中是否遇到过不适？

经常偶尔很少从未

11.

若您想提升运动效果，最需要的支持是

专业指导训练个性化运动计划运动场地/设备线上课程同伴监督

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