大学生心理与学习调查问卷
致各位同学:
为全面、精准掌握大家的学习实际与心理需求,助力学校优化学业支持、心理帮扶等服务体系,本次调研需收集真实个人信息与反馈。所有数据仅用于学术研究、学情分析及个性化服务对接,严格遵循《个人信息保护法》,实行专人专管、加密存储,绝不外泄或用于非调研用途。请结合自身实际如实填写,您的每一份反馈都将成为服务升级的重要依据,感谢您的信任与配合!
一、个人基础信息(必填,信息保密)
1. 1. 姓名:________________
2. 2. 学号:________________
3. 3. 性别:□ 男 □ 女
4. 年级:
大一
大二
大三
大四
5. 6. 所在学院:________________
7. 生源地:
一线城市
新一线城市
二线城市
三线及以下城市
乡镇
农村
7. 8. 联系电话(可选,便于后续帮扶对接):________________
二、学习现状调研
1. 你当前的学习目标明确程度:
非常明确(有分阶段规划+可落地执行方案)
比较明确(清楚核心方向与关键时间节点)
模糊(偶尔思考但无具体计划)
无目标(被动跟随课程节奏)
2. 平均每周用于自主学习(不含课堂、课后作业)的时长:
10小时以上
6-10小时
3-5小时
1-2小时
不足1小时
3. 你最常用且有效的学习方式(可多选):
课堂专注听讲+课后24小时内复盘
自主研读专业书籍/核心论文
小组讨论/协作完成学习任务
线上课程(慕课、直播等)补充短板
刷题/实操练习(理工科适用)
请教老师/学长学姐答疑
思维导图梳理知识体系
其他
4. 学习中面临的主要困扰(可多选):
缺乏持续学习动力(容易半途而废)
核心知识点难以理解
时间管理混乱(拖延严重)
学习方法低效(付出与收获不成正比)
外界干扰多(手机、环境嘈杂等)
绩点压力大
专业兴趣不足
科研/实践能力薄弱
其他
5. 你对自身学习成绩的满意度:
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
6. 你是否有明确的学业规划(如考研、就业、留学、考公等):
已确定且在系统性准备
有初步方向但未付诸行动
正在纠结多个选择
暂无任何规划
三、心理状态评估
1. 近一个月内,你感到焦虑的频率:
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
偶尔(每月1-2次)
从未
2. 焦虑情绪的主要来源(可多选):
学业压力(考试、绩点、论文、科研等)
就业/升学竞争压力
人际关系(同学、室友、恋人、家人等)
家庭期望与经济负担
未来发展迷茫
个人能力自我怀疑
其他
3. 近一个月内,你的整体情绪状态:
积极乐观(多数时间心情愉悦,充满动力)
平和稳定(情绪波动小,心态平和)
偶尔低落(短暂负面情绪可自行调节)
经常低落(负面情绪持续1-2天,影响状态)
极度压抑(负面情绪难以疏导,影响生活学习)
4. 当压力过大或情绪低落时,你会选择的调节方式(可多选):
向朋友/家人倾诉
运动锻炼(跑步、健身、球类等)
听音乐/看影视/玩游戏转移注意力
独处冥想/发呆
寻求辅导员/学校心理咨询中心帮助
参与社团/志愿活动
培养兴趣爱好(绘画、写作等)
无有效调节方式
其他
5. 你对自身心理状态的关注程度:
非常关注(主动学习心理知识、定期自我觉察)
比较关注(遇到问题会主动寻求解决方案)
一般(偶尔留意自身情绪变化)
不太关注(很少在意)
完全不关注
四、学习与心理关联调研
1. 你认为心理状态对学习效率的影响程度:
影响极大(情绪直接决定学习状态)
影响较大(情绪波动会明显干扰效率)
有一定影响(轻微情绪变化无大碍)
影响较小
无影响
2. 当学习成绩不理想时,你的首要心理反应:
积极反思(分析原因,制定改进计划)
短暂失落(很快调整状态投入学习)
焦虑自责(陷入自我怀疑,影响后续学习)
无所谓(佛系对待,不做改变)
逃避(不愿面对,拖延相关任务)
3. 近一学期,你是否因心理状态不佳(如焦虑、低落、烦躁、失眠等)导致学习受影响(如旷课、效率低下、无法集中注意力等):
经常有
偶尔有
几乎没有
从未有过
4. 你希望学校提供的针对性支持(可多选):
学业辅导(知识点答疑、学习方法培训、科研指导)
一对一心理咨询服务(延长时长/增加名额)
压力调节/情绪管理专题讲座
考研/就业/留学规划一对一指导
师生/同伴帮扶结对(精准匹配帮扶对象)
学习动力激发训练营
其他
填写须知
1. 请确保姓名、学号等核心信息准确,以便后续若有帮扶需求时,能快速对接服务;
2. 所有问题无对错之分,无需过度纠结,真实反馈即为有效答案,调研结果仅作群体分析与服务优化;
3. 问卷填写时长约5-8分钟,建议一次性完成,提交后不可修改;
4. 若填写过程中有疑问或建议,可联系项目负责人:XXX(电话:XXX;邮箱:XXX)。
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