大学生睡眠质量调查问卷

1. 你的性别是
2. 你是否在校内宿舍住宿
3. 你日常的入睡时间大约是
4. 你通常的起床时间大约是
5. 你入睡所需时间通常为
6. 近一个月，你夜间醒来的平均次数是
7. 你对自己近一个月的睡眠质量满意度是
8. 近一个月，你出现“入睡困难”的频率是
9. 近一个月，你出现“多梦 噩梦”的频率是
10. 你睡前使用电子设备的平均时长是
11. 你所在的夜间环境对睡眠的影响是
12. 你是否存在以下睡眠问题
13. 近一个月，你睡前是否有以下习惯
14. 你认为宿舍当前最影响睡眠的环境问题是
15. 你为改善睡眠环境所采取的措施是
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