25园林B心理晴雨表（第十三周）

1. 姓名

2. 学号

3. 总体来看，近两周你感觉快乐的时间占多少？

绝大部分时间超过一半时间少于一半时间极少部分时间

4. 近两周，你处理日常琐事的感觉是？

轻松自如比较轻松有些吃力相当吃力

5. 近两周，在团体活动中，你感到自在和愿意参与的程度？

非常自在，积极参与比较自在一般有些不自在，参与较少

6. 你认为哪些活动能有效帮助你放松身心、恢复精力？

接触大自然享受独处时光参加热闹的社交聚会阅读（非专业书籍）运动锻炼

7. 你目前感觉自己在以下哪些方面比较满意？

人际关系个人成长与收获休闲娱乐生活身体健康状况学业进展

8. 您对自己的认知主要包括？

优点长处缺点不足能力特长兴趣爱好价值观

9. 您在学校中主要的人际关系困扰是？

室友关系同学关系师生关系家庭关系社团组织关系

10. 你的人生价值观是什么？

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