大学生的人际交往与沟通心理健康状况调查问卷
1. 单选题：您的性别？
A. 男；
B. 女
2. 单选题：您的年级？
A. 大一；
B. 大二；
C. 大三；
D. 大四/研究生
3. 单选题：您的专业类型？
A. 文科；
B. 理科；
C. 工科；
D. 医科；
E. 艺术类；
F. 其他
二、人际交往现状与心理健康关联
4. 多选题：您日常交往最频繁的对象？
A. 同班同学；
B. 室友；
C. 社团/学生会成员；
D. 学长学姐/学弟学妹；
E. 老师；
F. 校外朋友；
G. 其他
5. 单选题：您在人际交往中感受到的孤独感程度？
A. 几乎没有；
B. 偶尔有；
C. 经常有；
D. 一直都有
6. 单选题：您当前能深度倾诉内心烦恼的知心朋友数量？
A. 0个；
B. 1-2个；
C. 3-5个；
D. 5个以上
7. 单选题：人际交往是否给您带来心理压力？
A. 完全没有；
B. 轻微压力；
C. 较大压力；
D. 严重压力
三、沟通行为与情绪体验
8. 多选题：您最常用的沟通方式？
A. 面对面交流；
B. 微信/QQ等即时通讯软件；
C. 电话/视频通话；
D. 短信；
E. 邮件；
F. 其他
9. 单选题：当与他人沟通产生矛盾时，您的情绪反应是？
A. 平静，能理性处理；
B. 略有烦躁，但可调节；
C. 焦虑/愤怒，难以平复；
D. 沮丧/自我怀疑
10. 3. 单选题：您在陌生人面前沟通时的情绪状态？
A. 从容自信，无压力；
B. 略有紧张，不影响表达；
C. 明显焦虑，表达不自然；
D. 恐惧回避，拒绝沟通
四、沟通能力自评与心理认知
11. 单选题：您对自己清晰表达内心想法的能力评价？
A. 很好；
B. 较好；
C. 一般；
D. 较差；
E. 很差
12. 单选题：您认为自己的人际交往能力对心理健康的影响程度？
A. 影响极大；
B. 有一定影响；
C. 影响较小；
D. 几乎无影响
13. 单选题：您是否因沟通不畅产生过自我否定的心理？
A. 从未有过；
B. 偶尔有过；
C. 经常有；
D. 总是如此
五、人际交往问题与心理需求
14. 多选题：您在人际交往中遇到的心理困扰？
A. 因误解产生焦虑；
B. 社交场合感到自卑；
C. 矛盾冲突后产生抑郁情绪；
D. 害怕被拒绝而回避交往；
E. 无明显心理困扰
15. 多选题：您认为影响人际交往心理健康的主要因素？
A. 性格内向/外向程度；
B. 情绪调节能力；
C. 过往社交经历的负面影响；
D. 网络社交替代现实交往；
E. 学业/生活压力；
F. 其他
16. 单选题：您是否希望通过心理辅导提升人际交往能力？
A. 非常希望；
B. 比较希望；
C. 无所谓；
D. 不希望
六、开放性问题
17. 1. 填空题：请简述一次因人际交往/沟通问题引发的心理感受。
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