中小学生视力保护情况调查问卷
亲爱的同学:
你好!这是一份关于日常用眼习惯和视力健康的小调查。你的回答将帮助我们更好地了解如何保护眼睛。问卷不记名,答案没有对错之分,请根据你的真实情况轻松填写。谢谢你的帮助!
1. 你今年读几年级?
小学1-3年级
小学4-6年级
初中
高中
2. 你的性别是?
男生
女生
3. 你有没有戴眼镜(或隐形眼镜、OK镜)?
有,你已经戴眼镜了(请继续回答第4题)
没有,你不戴眼镜(请跳到第5题)
4. (如果戴眼镜)你大概从什么时候开始戴的?
小学低年级
小学高年级
初中以后
5. 上课时,你看黑板上的字清楚吗?
非常清楚
大部分清楚,偶尔有点模糊
有点吃力,需要眯着眼看
很不清楚
6. 课间10分钟休息时,你通常做什么?(可以多选)
走出教室,看看远处或活动一下
在教室里和同学聊天
继续写作业、看书
玩手机或平板电脑
7. 每天下午放学后,你大概花多长时间写作业(包括纸质和电子作业)?
1小时以内
1-2小时
2-3小时
超过3小时
8. 除了学习,你每天大概花多长时间用手机、平板或电脑玩游戏、看视频、刷社交软件?
基本不玩
半小时以内
半小时到1小时
1-2小时
2小时以上
9. 你看书或使用电子产品时,家人会提醒你注意休息和坐姿吗?
经常会提醒
偶尔会提醒
很少提醒
10. 你通常会在什么样的光线环境下看书或看屏幕?(可以多选)
光线明亮、合适的房间
比较暗的房间
关灯后躺在床上看手机/平板
在晃动的车上(如公交车、地铁)看东西
11. 除了体育课,你平时(比如放学后、周末)喜欢去户外活动吗?
很喜欢,每天都会出去玩一会儿
一般,有时候去
不太喜欢,更喜欢待在室内
12. 你知道“连续用眼一段时间后要眺望远处休息”这个护眼方法吗?
知道,并且你会主动这样做
知道,但你常常忘记
不太清楚
13. 做眼保健操时,你通常是?
认真按照节奏做
随便做一下,不太认真
基本不做
14. 你认为保护视力,最重要是做到哪一点?(可以多选)
少玩手机和电脑
多去户外运动、晒太阳
写作业时坐端正,不趴着
保证充足的睡眠,不熬夜
定期检查视力
其他:
15. 对于保护视力,你还有什么好的建议或想法吗?(随便写一点)
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