当代人社会压力来源及解决措施的调查问卷（对象大学生）

1. 担心课程考试不及格(挂科)，你感到的压力程度为(1-5分)
2. 面对考研备考的竞争与不确定性(如目标院校难考、复习效果未知)，你感到的压力程度为
3. 担心毕业后找不到与预期匹配的工作，你感到的压力程度为(1-5分)
4. 对未来从事什么职业、选择什么发展方向感到迷茫，你感到的压力程度为
5. 实习经历不足，担心影响未来求职竞争力，你感到的压力程度为
6. 准备公务员/事业单位考试时，因录取率低而感到压力的程度为
7. 8考虑出国留学，但对申请结果、费用负担或未来适应问题感到的压力程度为
8. 第一次离开家独立生活，面对宿舍作息、饮食、卫生等自理问题，你感到的压力程度为(1-5分)
9. 因异地求学，频繁思念家人却难以经常见面，你感到的压力程度为(1-5分)
10. 每月生活费有限，难以覆盖日常开支(如餐饮、购物、社交)，你感到的压力程度为(1-5分
11. 想参加培训、购买学习资料或进行自我提升，但经济条件不允许，你感到的压力程度为(1-5分)
12. 担心向家人额外索要生活费会增加家庭负担，你感到的压力程度为(1-5分)
13. 因消费观念差异，难以融入身边同学的消费圈子(如聚餐、出游)，你感到的压力程度
14. 在恋爱关系中，因沟通矛盾、未来规划分歧或情感波动感到的压力程度为
15. 渴望恋爱却一直没有合适的对象，或担心单身状态被他人议论，你感到的压力程度为(1-5分)
16. 与室友在生活习惯(如作息、卫生)或性格上存在冲突，难以和谐相处，你感到的压力
17. 想融入班级同学圈子，但因社交能力不足或找不到共同话题而感到的压力程度为(1-5分)
18. 与同学在学业竞争(如奖学金评选、成绩排名)中产生的压力程度为(1-5分)
19. 因人际关系处理不当(如与同学闹矛盾、被孤立)而感到焦虑的压力程度为
四、压力解决措施调查(请根据自身情况勾选或填写)
20. 您通常采用哪些方式缓解压力
21. 您认为社会和家庭可以提供哪些帮助来减轻压力(可多选或简要作答)
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