关于手机对中小学生影响的调查问卷
1. 1. 你的年级是？
A. 小学低年级（1-3年级）
B. 小学高年级（4-6年级）
C. 初中
D. 高中
2. 2. 你目前拥有自己的手机吗？
A. 是，有专用手机
B. 否，但可以经常使用家长的手机
C. 很少或没有机会使用手机
3. 3. 你平均每天使用手机多长时间？（包括所有用途）
A. 少于30分钟
B. 30分钟—1小时
C. 1—2小时
D. 2小时以上
4. 4. 你使用手机的主要目的是什么？（可多选）
A. 学习（查资料、上课、背单词等）
B. 社交（微信、QQ等）
C. 娱乐（游戏、短视频、听音乐等）
D. 获取新闻资讯
5. * E. 其他 ______（请简要填写）
6. 5. 总体来看，你认为手机对你的学习有帮助吗？
A. 非常有帮助，是重要的学习工具
B. 有一定帮助
C. 帮助和干扰差不多
D. 干扰更多，影响学习
7. 6. 你是否有过因玩手机而耽误写作业或复习的情况？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
8. 7. 手机让你和同学、朋友的交流有什么变化？
A. 线上交流更多，关系更紧密
B. 没什么明显变化
C. 线上交流多了，但面对面说话变少了
D. 有时会因为手机产生矛盾
9. 8. 你是否曾因手机（如比较、负面评论、沉迷后自责等）产生过焦虑、烦躁或情绪低落？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
10. 9. 你是否经常在睡前半小时内使用手机？
A. 每天如此
B. 经常（每周3-5天）
C. 偶尔
D. 基本不
11. 10. 使用手机后，你的户外运动或体育活动时间有何变化？
A. 明显减少了
B. 有点减少
C. 没什么变化
D. 反而增加了（如用手机记录运动）
12. 11. 你在网上是否遇到过不良信息（如暴力、虚假广告、诈骗链接等）？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
13. 12. 你的父母对你的手机使用有何规定或管理？
A. 有严格规定（如时间、内容、奖惩）
B. 有基本要求，但主要靠我自觉
C. 很少过问，基本不管
D. 会经常沟通和引导
14. 13. 你觉得自己能管理好手机使用时间，做到不沉迷吗？
A. 完全可以，能很好地自律
B. 大多数时候可以，但有时需要提醒
C. 比较难，容易玩过头
D. 很难控制，总想玩
15. 14. 综合来看，你认为手机对你的影响主要是？
A. 利大于弊
B. 弊大于利
C. 利弊相当
D. 说不清楚
16. 15. 关于如何健康使用手机，你认为最重要的是什么？
A. 加强自律，自己设定规则并遵守
B. 依靠外力，需要家长和学校的有效监督
C. 技术帮助，利用手机自带的健康使用功能
D. 丰富生活，多发展线下兴趣爱好，减少对手机的依赖
E. 学习知识，提高对网络利弊的认知，学会自我保护
问卷结束，感谢你的认真填写！
关闭
更多问卷
复制此问卷