实习护生睡眠质量的现状调查分析

第一部分:一般资料调查问卷
1. 年龄
2. 性别
3. 居住地
4. 文化程度
5. 考研意愿
6. 夜班频率
7. 选择专业方式
8. 毕业后从事护理工作意愿
9. 睡前玩手机的时长
10. 您的工作科室
匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)

指导语:下面一些问题是关于您最近一个月的睡眠状况,这仅仅与您的睡眠习惯有关。请选择或填写最符合您近一个月白天和晚上实际情况的选项,并尽可能地做精确回答。

1,近1个月,晚上( )点钟上床睡觉。
2,近1个月,从上床到入睡通常需要( )分钟。
3,近1个月,通常早上( )点起床。(请采用24小时制填写)
4,近1个月,每夜通常实际睡眠( )小时(不等于卧床时间)
5,近1个月,因下列情况影响睡眠而烦恼:
  • <1次/周
  • 1-2次/周
  • ≥3次/周
a.入睡困难(30分钟内不能入睡)
b.夜间易醒或早醒
c.夜间去厕所
d.呼吸不畅
e.咳嗽或鼾声高
f.感觉冷
g.感觉热
h.做恶梦
i.疼痛不适
j.其它影响睡眠的事情
若有其他影响睡眠的事情,请具体说明:
6,近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量
7,近1个月,您用药物催眠的情况
8,近1个月,您常感到困倦吗?
9,近1个月,您做事情的精力不足吗?
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