外表相关的网络欺凌与青少年健康风险行为调查问卷

亲爱的朋友：

你好！ 这是一项关于青少年社交媒体使用体验、身体看法与日常行为的学术研究调查。你的参与对我们了解当代青少年的网络生活和身心健康非常重要。

在开始之前，请仔细阅读以下说明：

  1. 自愿原则：你的参与完全是自愿的。如果你在填写过程中感到任何不适，可以选择跳过某些问题或随时退出调查，这不会给你带来任何不利影响。

  2. 匿名保密：本问卷采用匿名方式进行，我们不收集你的姓名、学校等个人身份信息。所有数据仅用于学术研究统计分析，请放心填写。

  3. 真实作答：答案没有对错之分，请根据你最近一段时间的真实情况和第一感觉回答。

完成这份问卷大约需要15分钟。如果你同意参与，请点击“下一页”开始答题。

感谢你的支持与配合！

第一部分：基本信息

请根据你的实际情况选择或填写。

1. 你的性别是：
2. 你今年多少岁：_____
3. 你的身高是:________ 厘米（cm）
4. 你的体重是:________ 公斤（kg）
5. 你平均每天花在社交媒体（如微信朋友圈、QQ空间、抖音、快手、小红书、微博等）上的时间大约是:
6. 在过去的一年里，在现实生活中（如学校、放学路上），你是否遭遇过以下情况?
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
曾有人当面嘲笑我的长相或身材
曾有人因为我的外貌给我起难听的外号
曾有人因为觉得我长得不好看而孤立我
曾有人因为我的外表而在别人面前散布关于我的谣言
7. 在过去的以一年里，你是否曾经在社交媒体上遭遇过针对你外貌（例如：身材、体重、长相、肤色、穿着打扮等）的负面评论、嘲笑、恶意攻击或骚扰？

第二部分：社交媒体使用经历

以下问题关于你在社交媒体（如微信、QQ、抖音、小红书、微博等）上的经历。请回想在过去的一年里，以下情况发生的频率。

8.  曾有人在网上发布评论，嘲笑我的身材（如太胖或太瘦）。
9. 曾有人在网上对我照片中的长相或五官进行恶意评价。
10. 曾有人未经我允许，在网上散布我不加修饰或我觉得难看的照片/视频来取笑我。
11. 曾有人把我的照片进行丑化编辑（如做成表情包）后发在网上取笑我。
12. 曾有人在网络群聊或社交动态中针对我的肤色、发型或穿着打扮进行攻击
13.  曾有人因为我的外貌特征在网上威胁或骚扰我。
14. 曾有人在网上散布关于我外貌的谣言或不实信息
15. 曾有人因为我的外貌，在网络游戏或社交群组中故意排挤或孤立我。

第三部分：关于你的身体

本部分主要想了解你对自己身体的看法和感受。请根据你的真实情况选择最符合的一项。

16. 你对自己的以下部位感到
  • 很不满意
  • 不满意
  • 一般
  • 满意
  • 很满意
脸部（五官长相）
头发（发质、发型）
躯干上部（胸部、肩部、背部）
躯干下部（臀部、腿部）
肌肉线条/结实程度
整体体重
整体外貌
17. 你对身体的整体感觉
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 说不清
  • 比较符合
  • 完全符合
我喜欢我在镜子里看到的样子
我对自己的外表感到自豪
我经常希望自己长得像别人一样
我对自己的长相感到很苦恼
我觉得自己的外表很有吸引力
我不喜欢在照片里看到自己
18. 你对身体的感受
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
当我不符合大家认为的“好身材”标准时，我会感到难为情
当我达不到自己期望的身材时，我觉得自己是一个失败者
我对自己身体的某些部位感到羞耻
即使我知道这不理性，但我还是会因为自己的体重或身材不如意而责怪自己
我觉得我必须努力改变我的身体，否则我会很难堪

第四部分：看法与态度

19. 你对社会和媒体上传播的审美标准的看法
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我关注社交媒体上和个人外表吸引力有关的信息。
我会主动搜寻网络上的有关时尚、外貌的信息。
网络是我获得时尚、外表吸引力信息的重要来源。
我希望我的身体看起来像明星或网红那样。
我把我的外表和明星、网红的外表做比较。
我拿我的身体和外形好的人作比较。
我曾从网络中感觉到要改变自己的外表的压力。
第五部分：日常行为习惯
本部分旨在了解你为了管理身材或外貌而采取的一些行为。请如实回答。
20.

在过去的一个月里，以下情况发生了多少天？

  • 没有 (0天)
  • 1-5天
  • 6-12天
  • 13-15天
  • 16-22天
  • 23-27天
  • 每天都有
你曾刻意限制自己的进食量（吃得比想吃的少）来控制体型或体重吗？
你曾为了控制体型或体重而长时间禁食（例如超过8小时不吃东西）吗？
你曾为了避免发胖而坚决不吃某些你喜欢的食物（如淀粉类、甜食）吗？
你是否遵守严格的饮食规则来控制体型或体重？
你曾因为觉得自己吃多了而尝试催吐或使用泻药吗？
21. 你的运动习惯是？
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
如果我不完成计划中的运动，我会感到非常焦虑或内疚。
即使我感到生病、受伤或非常疲惫，我也会坚持完成运动量。
我觉得如果我不运动，我的身材就会立刻变差。
我运动主要是为了燃烧卡路里和控制体重。
我会因为吃了某种食物而强迫自己去运动以“抵消”它。
22. 关于改变外表，你是怎么做的？
  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
我经常幻想通过整形手术（如割双眼皮、隆鼻、抽脂等）来改变自己的外貌。
如果经济条件允许，我会毫不犹豫地去进行整形手术。
我认为在不久的将来，我很有可能会去做某种整容手术。
有时候我非常想改变自己的某个身体部位，以至于我也许会考虑通过手术来解决。
如果我知道某种手术可以安全地改善我的外貌，我会很想尝试。
为了改变外貌，我曾尝试使用声称有奇效但未经验证的产品（如快速减肥药、增高产品）。
我会坚持使用一些让自己身体感到不舒服的工具（如束腰、增高垫）来改善形象。
我花费在研究如何改变自己外貌上的时间非常多。
我会使用修图软件修饰自己的照片，如果不修图我就不敢发照片。
我觉得必须依靠化妆、发型或其他修饰手段来掩盖自己的“缺陷”，否则我就无法自信地出门见人。
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