大学生 数字学习素养与数字幸福感关系 调查问卷

1.您的性别是：

2．能快速掌握新型数字化学习工具（如思维导图、在线协作软件）的核心功能

3．遇到数字工具使用故障时，能自主排查或寻求有效解决方案

4．能根据学习需求选择适配的数字化工具

7．能精准筛选符合学习目标的优质资源

13．利用数字化工具开展跨时空学习协作与反馈

15．不盲目轻信数字信息，能结合学习场景理性判断

17．结合专业学习创作有价值的数字学习成果（如研究报告、数据可视化作品）

20．利用数字化工具开展探究性、创新性学习活动

23．不在数字学习场景中传播不良信息或恶意言论

26．规范存储与管理个人数字学习成果

1．我认为我的生活被社交媒体入侵了

2．在社交媒体上，即使是休息时间我也无法摆脱工作等其他事务

3．我认为社交媒体模糊了生活与学习工作等界限

4．我花在社交媒体上的时间比我想要的多

5．我经常试图在社交媒体上同时做太多的事情

6．当我使用社交媒体时，我失去了做更重要的事情的时间

7．社交媒体上的大量信息令我感到疲倦

8．我总是被社交媒体的消息推送、动态提醒等所打扰

9．社交媒体上有大量信息，超出了我的处理范围

10．社交媒体上的大量信息让我有淹没感

11．社交媒体上的沟通经常让我感到超负荷和精力

12．社交媒体上的互动花费了我过多的时间

13．对于社交媒体中的好友发来的各种信息，我无法及时回复

14．浏览社交媒体上朋友的动态耗费了我很多注意力

15．我很难做到长时间不使用社交媒体

16．如果离开社交媒体，我会感到“与世隔绝”

17．我的日常生活离不开社交媒体的使用

18．我会因为自己发出的动态收到的互动较少而感到失落

19．社交媒体上的内容总能轻易影响我的情绪

20．我经常担心自己在社交媒体中不被认同

21．在我的日常生活，人们期望我能够使用各种互联网应用

22．在我的日常生活，人们期望我很快回复消息

23．在我的日常生活，人们期望我常常活跃在社交网站上

24．我能够有选择地决定在网上关注的人或信息源

25．我能够设置我的社交媒体设备或服务，使它们不打扰我

26．我能够区分对我重要的社交媒体活动和那些不重要的社交媒体活动

27．我能很好地抵制社交媒体诱惑

28．我的自我约束力较强

29．我能做到不被社交媒体干扰，专心致志完成任务

1．当我学习某一新技能或知识时，我会尝试找到最好的学习方法

2．当我学习时，我会为自己设定学习目标

3．当我学习时，我试图确定哪些概念或原则我不太理解

4．我会找一个安静舒适的地方学习

5．我会制定学习计划，以充分利用学习过程中的时间

6．我能够坚持完成我的每日或每周学习计划

7．学习时，知道自己擅长和不擅长的思维方式和行为特点

8．学习时，会评估判断任务的难度，并适时制定/调整学习计划

9．知道根据任务的特点，使用不同的学习方法以更好地掌握学习内容

11．能够正确评估学习策略是否可行，清楚自己是否正在朝着达成 学习目标的方向前进

12．有意识地关注学习的进展和进度

13．学习时，会将新知识与已有知识结合起来

14．会制定自己在学习方面的行动目标

15．在学习结束时，会评估自己是否达到了学习目标

16．会评估学习的结果，评估学习环境、时间、采用的学习方法是否合适

17．会回顾反思自己是否避免了干扰学习的因素，是否专注于学习

18．学习不顺利时，会反思原因，重新思考学习方法

1．我对每天使用数字技术的时长感到满意

2．再多的社交媒体信息我也能从容处理

3．我能利用数字技术平衡工作和生活

4．我每天使用数字技术进行工作的时长在可接受的范围内

5．我能合理安排使用数字技术的时间

6．使用手机不会扰乱我的睡眠

8．我担心被软件莫名其妙地扣费

9．我因为使用手机而忽略了家人

10．数字技术极大地提高了我的工作效率

11．我有信心能应对网络上针对我的负面言论

12．数字技术让我认识了有相同志趣的陌生人

13．我利用数字技术自学后比同龄人更优秀