大学生心理健康调查问卷
您好！这是一份关于大学生心理健康认知情况的调查问卷。本调查旨在了解您对心理健康相关知识的了解程度、态度及行为习惯。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况和真实感受作答，您的参与对我们非常重要。感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
2. 您的年级
请选择
3. 您是否了解心理健康的定义
非常了解
比较了解
一般
不太了解
完全不了解
4. 您认为以下哪些属于心理健康的表现
情绪稳定，能较好地调节自己的情绪
人际关系和谐，能与他人良好相处
对生活有积极的态度，乐观向上
能够适应环境的变化，有较好的适应能力
有明确的人生目标，并为之努力
能够正确认识自己，接纳自己
面对挫折和压力时，有较好的应对能力
5. 您认为大学生群体中心理健康问题的普遍程度如何
非常普遍
比较普遍
一般
不太普遍
几乎没有
6. 您认为大学生可能面临的主要心理压力来源有哪些
学业压力（如课程难度、考试、科研等）
就业压力（如求职竞争、职业规划等）
人际关系压力（如与同学、室友、老师的关系等）
经济压力（如生活费、学费等）
情感压力（如恋爱关系、家庭关系等）
对未来的迷茫和不确定性
环境适应压力（如刚入学的适应、新环境的变化等）
7. 您认为以下哪些途径有助于维护大学生心理健康
非常有帮助
比较有帮助
一般
不太有帮助
没有帮助
参加心理健康课程或讲座
阅读心理健康相关书籍或文章
与朋友、家人或老师倾诉
进行体育锻炼或其他兴趣活动
寻求专业心理咨询师的帮助
参加社团活动或志愿活动
自我反思和调整心态
8. 如果您自己或身边的同学出现心理困扰，您是否会主动寻求帮助
一定会
可能会
不确定
可能不会
一定不会
9. 您对学校心理健康中心的预约方式和工作地址是否知晓
是
否
10. 您认为学校心理咨询中心的服务对学生的帮助程度如何
非常有帮助
比较有帮助
一般
不太有帮助
不了解
11. 您是否曾主动学习过心理健康相关的知识
经常主动学习
偶尔主动学习
从未主动学习过
12. 您是否参加过学校组织的心理健康活动？
是
否
13. 您参加过哪些类型的心理健康活动？
心理健康讲座
心理主题班会
心理拓展训练
心理健康知识竞赛
心理电影赏析
其他
14. 您参加心理健康活动的频率是？
经常参加（每学期3次及以上）
偶尔参加（每学期1-2次）
很少参加（一学年1-2次）
几乎不参加
15. 您是否知道5·25大学生心理健康节
是
否
16. 您没有参加心理健康活动的原因是？
不知道有活动
活动时间与其他安排冲突
对活动内容不感兴趣
觉得活动形式单一
其他
17. 您希望学校今后多开展哪些类型的心理健康活动
户外心理健康活动，如徒步、露营、趣味运动会
心理健康工作坊，提供实操技能培训
朋辈心理辅导活动
心理情景剧表演
专家线上专题讲座
其他
18. 您对目前的心理活动有哪些建议或者意见？
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