大学生日常上网情况调查问卷

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1. 您的性别

男女

2. 您的年级

请选择

3. 生源地

境内境外

4. 您的专业类别

文科理科工科医科艺术类体育类其他

5. 您平均每天上网时长大约是多久

1小时以内1-3小时3-5小时5-8小时8小时以上

6. 您主要的上网时间段（可多选）

早上6点-8点上午8点-12点中午12点-14点下午14点-18点晚上18点-22点深夜22点-次日6点

7. 您常用的网络社交平台有哪些（可多选）

微信QQ微博抖音快手B站小红书知乎豆瓣其他

8. 您认为这些社交软件有给您制造过焦虑或其他负面情绪吗？

经常制造时常制造偶尔制造几乎不制造从来没有制造

9. 您认为网络对您的学习是否有帮助

帮助极大帮助较大有一定帮助帮助不大没有帮助

10. 您认为网络有提高您的文化知识水平吗？

非常比较一般没有

11. 您是否曾因上网而熬夜

几乎每天经常偶尔很少从不

12. 上网是否有影响您的线下社交活动

1.经常2.时常3.偶尔4.几乎不5.从不

13. 如果让您选择待在寝室上网或出门社交其一，你倾向于选择？

1.上网2.社交

14. 您认为过度上网可能带来哪些负面影响（可多选）

影响学习成绩视力下降颈椎等身体不适社交能力减弱作息不规律浪费金钱信息焦虑其他

15. 您对自己目前的上网习惯满意吗

非常满意比较满意一般不太满意非常不满意

16. 您平均每次连续上网时长大约多久

30分钟以内30分钟-1小时1-2小时2-3小时3小时以上

17. 您通常在哪些场景下上网

课堂间隙课后学习时图书馆自习时宿舍休息时通勤途中餐饮时间睡前卧床时周末休闲时

18. 您是否尝试过设置上网时间管理工具

从未尝试尝试过但已放弃正在使用且效果良好正在使用但效果一般

19. 您认为哪些因素会导致上网时间失控

社交消息频繁提醒短视频推荐机制游戏任务奖励机制学习资料分散在网络缺乏明确时间规划同伴群体影响无聊时习惯性刷手机其他原因

20. 当网络中断时您的焦虑程度如何

完全不焦虑轻微焦虑中度焦虑比较焦虑极度焦虑

21. 大学课堂上课时交手机的话你会感到焦虑吗？

非常焦虑比较焦虑一般一点都不

22. 您是否因上网影响过线下社交活动

从未有过偶尔有过经常发生几乎每次都影响

23. 您对网络信息的辨别能力自评如何

很强，能准确识别虚假信息较强，多数情况能辨别一般，有时难以判断较弱，经常无法辨别很差，基本不会辨别

24. 您认为学校可以提供哪些上网指导服务

时间管理工作坊数字素养培训课程网络成瘾干预咨询健康上网主题讲座学习型软件推荐线下兴趣社团建设其他服务

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