丰都县防治学生手机（网络）成瘾学生问卷

亲爱的孩子：你好！为更好地了解你使用手机的现状及家庭管理方式，协助学校和家庭共同引导学生合理使用手机，我们设计了本问卷。问卷匿名填写，结果仅用于研究分析。感谢你的支持与配合！

1. 你的性别是

男女

2. 你的年龄段是

6岁以下6-12岁13-15岁16-18岁18岁以上

3. 你目前所在的年级是

幼儿园小学初中高中其他

手机与网络使用情况

4. 你平均每天使用手机上网的时间大约是多少

1小时以内1-3小时3-5小时5小时以上

5. 你通常在哪个时间段使用手机上网

上午下午晚上不定时

6. 你使用手机上网的主要目的是什么

学习社交（如微信、QQ等）娱乐（如玩游戏、看视频等）其他

7. 其他使用手机上网的主要目的

8. 你是否觉得自己在使用手机或网络时难以自拔

是否有时

对手机与网络成瘾的认知

9. 你认为什么是手机或网络成瘾

每天使用手机或上网时间过长无法控制使用手机或上网的冲动因使用手机或上网而忽略学习、生活等重要事务其他

10. 其他对手机或网络成瘾的理解

11. 你是否认为自己已经或可能患上手机或网络成瘾

是否不确定

12. 你觉得手机或网络成瘾对你的学习、生活有哪些负面影响

学习成绩下降社交能力减弱身体健康受损情绪波动大其他

13. 其他手机或网络成瘾的负面影响

防治手机与网络成瘾的措施

14. 你认为学校应该采取哪些措施来防治学生手机或网络成瘾

加强宣传教育，提高学生对手机或网络成瘾危害的认识开设相关课程或讲座，引导学生正确使用手机和网络限制学生在校园内使用手机的时间或地点提供心理咨询服务，帮助学生克服成瘾问题其他

15. 其他学校防治手机或网络成瘾的措施

16. 你认为家长应该采取哪些措施来帮助孩子防治手机或网络成瘾

监督孩子使用手机或上网的时间和内容与孩子进行更多的沟通，了解他们的需求和困扰鼓励孩子参与户外活动和体育运动引导孩子培养其他兴趣爱好其他

17. 其他家长防治手机或网络成瘾的措施

18. 你自己采取了哪些措施来防治手机或网络成瘾

设定时间限制，每天规定使用手机或上网的时间使用时间管理软件或应用来监控自己的上网行为积极参与其他活动，减少对手机或网络的依赖寻求家人、朋友或老师的帮助和支持其他

19. 其他个人防治手机或网络成瘾的措施

其他

20. 你对学校或家长在防治学生手机或网络成瘾方面有什么建议或意见

21. 你认为还有哪些方面是导致学生手机或网络成瘾的重要原因

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