宿舍人际关系对大学生心理健康的影响研究调查
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1. 1. 你对当前宿舍整体的人际氛围满意度如何？（单选）
A 非常不满意
B 不满意
C 一般
D 满意
E 非常满意
2. 2. 你认为影响宿舍人际关系的主要因素有哪些？（可多选）
A 生活作息习惯差异
B 性格与价值观不同
C 沟通方式不当
D 个人卫生习惯差异
E 学习/娱乐时间冲突
F 其他
3. 3. 近一个月，你因宿舍人际关系问题感到焦虑/烦躁的频率是？（单选）
A 从未有过
B 偶尔
C 经常
D 频繁
E 几乎每天
4. 4. 你认为宿舍人际关系对你的心理状态的整体影响程度是？（单选）
A 无任何影响
B 轻微影响
C 中度影响
D 重度影响
E 严重影响
5. 5. 当你因宿舍人际关系产生负面情绪时，你会采取哪些调节方式？（可多选）
A 向家人/校外朋友倾诉
B 找辅导员/心理老师求助
C 参加社团/户外活动转移注意力
D 自我消化（如听歌、看书）
E 尝试与室友沟通解决
F 其他
6. 6. 良好的宿舍人际关系，能让你在哪些方面感受到心理层面的积极变化？（可多选）
A 情绪更稳定，焦虑感减少
B 归属感和安全感提升
C 面对挫折时更有心理支撑
D 无明显积极变化
E 其他
7. 7. 与宿舍同学发生矛盾/分歧后，你们通常的解决方式是？（单选）
A 及时沟通化解
B 冷战回避
C 找他人调解
D 不了了之
8. 8. 你是否因宿舍人际关系问题产生过孤独感、压抑感等负面情绪？（单选）
A 从未有过
B 偶尔有
C 经常有
D 一直有
9. 9. 你认为良好的宿舍人际关系是否能缓解你面对学业/生活压力时的负面情绪？（单选）
A 完全不能
B 基本不能
C 不确定
D 基本能
E 完全能
10. 10. 你认为学校是否有必要开设针对宿舍人际关系的心理辅导课程/讲座？（单选）
A 非常有必要
B 有一定必要
C 无所谓
D 没必要
E 完全没必要
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