中学脊柱健康操动作内容设计问卷-第二轮

尊敬的专家:
您好!
        十分感谢您针对第一轮脊柱健康操动作内容设计提出的宝贵意见及建议!经过问卷结果处理,本人进行了深入思考和学习,并对问卷进行了修改。鉴于您在中学生脊柱健康、学校体育、脊柱侧弯康复等方向的重要学术地位和丰富的经验,现就初步拟定的评价指标征求您的宝贵意见。我们将为您提供的信息保密,仅供研究使用。问卷包含三个部分,将采用2-3轮咨询过程,希望您能一直支持我们,您的帮助将使我们能顺利完成此项研究任务,为研究领域提供有价值的研究成果。
真诚期待您的宝贵意见和建议!感谢您为指标体系建立提供重要依据!

2026年3月
联系人:首都体育学院 杜涵茜
联系电话: 13810380385
E-mail:1014360032@qq.com
第一部分 第一轮问卷调查结果
在填写此次调查问卷前,向您报告第一轮专家调查结果。
1.设计对象解释说明
依据第一轮专家建议与意见,特对脊柱操动作内容设计对象进行解释说明:
(1)一级指标中,关于“足部及下肢放松练习”,包含在每一节中;针对“平衡训练”、“脊柱稳定性训练”、“是否与心肺练习有关”等问题进行了指标修改;针对“增加地面核心力量瑜伽类动作”建议作出解释:脊柱健康操是专为中学生大课间而设计,不适宜增加地面类动作;针对“灵活部分再思考”建议进行了深度思考。
    二级指标中,针对建议增加躯干绕环,提高灵活”、对于动作的名称和动作没有太理解”、“驼体现的需要再突出一点”、“建议能不能图一就加弓步”、建议增加身体侧弯运动”、建议增加躯干绕环,提高灵活”、建议增加身体侧运动”进行指标修改;针对需要评估有部分脊柱侧弯严重的学生可能不适合做这些动作”作出解释:脊柱健康操主要针对ATR>5°和轻度、中度AIS学生而设计,脊柱侧弯严重学生不参与练习并给予免体。
2.指标修改
    依据第一轮专家调查意见及文献资料查阅我们删除修改了均数<=3.5且变异系数>=0.25的指标,在第一轮4个一级指标,7个二级指标中,只有一级指标心肺练习不符合标准,根据专家建议,在第二轮问卷替换为“脊柱稳定性练习”。
第二部分 基本信息
您的研究方向是
您的工作单位是
您的职称是
第二部分 指标筛选
一级指标筛选
本套脊柱操编排的逻辑与方向:本操包含 8 个动作,分为 4 大模块
一级指标
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
1全身牵拉激活
2脊柱灵活性练习
3脊柱稳定性练习
4全身放松练习
需要补充或修改的一级指标分类建议
二级指标筛选
根据一级指标内容我们设计的具体脊柱操动作内容
1展臂活脊(全身牵拉活脊)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 重要切适
  • 非常切适
第一节:展臂舒脊
需要补充或修改的二级指标分类建议
2猫驼健脊(脊柱灵活性练习)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
第二节:猫驼健脊
需要补充或修改的二级指标分类建议
3弓步伸脊脊柱灵活性练习)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
第三节:弓步伸脊
需要补充或修改的二级指标分类建议
4小马跳活脊(脊柱稳定性练习)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
第四节:小马跳活脊
需要补充或修改的二级指标分类建议
5提膝固脊(脊柱稳定性练习)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
第五节:提膝固脊
需要补充或修改的二级指标分类建议
6跳踢强脊(脊柱稳定性练习)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
第六节:跳踢强脊
需要补充或修改的二级指标分类建议
7展背整理(全身放松练习)
  • 非常不切适
  • 不切适
  • 一般切适
  • 切适
  • 非常切适
第七节:展背整理
需要补充或修改的二级指标分类建议
第三部分 专家自我评价
专家判断依据-Ca
实践经验
理论基础
同行了解/参考文献
专家直觉
专家对内容的熟悉程度-Cs
再次感谢您的回答,祝您生活愉快~
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