大学生心理健康压力源与应对方式调查

一、基本信息
1. 你的性别：（单选）
2. 你的年级：（单选）
3. 你的专业类别：（单选）
二、压力源调查
4. 你近一个月是否感受到明显的心理压力？
5. 你感受到心理压力的频率如何？
（二）压力源类型（可多选）
6. 你当前面临的心理压力主要来源于哪些方面？（可多选）
（三）压力源影响程度排序
7.

请对上一题选择的压力源类型，按其对你心理状态的影响程度从大到小排序（若仅选1项，直接填写序号即可）：（等级排序题）

（四）具体压力场景评价
8. 对于“学业竞争与成绩排名”带来的压力，你认为其影响程度如何？（1-5分，1分为无影响，2分为影响轻微，3分为影响一般，4分为影响较大， 5分为影响极大）（李克特5点量表单选）
9.  对于“未来职业发展的不确定性”带来的压力，你认为其影响程度如何？（1-5分，1分为无影响，2分为影响轻微，3分为影响一般，4分为影响较大， 5分为影响极大）（李克特5点量表单选）
（五）开放式压力描述
三、应对方式调查
（一）应对方式选择（可多选）
10. 当你面临心理压力时，通常会采用哪些应对方式？（可多选）
（二）应对方式效果
11. 在您上一题所选择的应对方式中，您认为效果最好的是哪一种？（单选）
（三）应对资源认知与使用
12.

你对学校的心理咨询中心及相关服务的了解程度？

13.

当你心理压力过大难以自我调节时，您主动寻求学校心理咨询中心的帮助的可能性

14. 基于您自身的经历和了解，您认为学校在帮助学生应对心理压力方面，最需要加强的是哪方面资源？（可多选）
四、压力与应对关联评价
15. 你认为当前自己采用的应对方式，缓解所面临的心理压力如何？（有序单选）
16. 您认为您采用的应对方式与您的压力类型匹配吗？（本题若选择C或D项，请回答第17题）
17. 若你认为应对方式与压力源不匹配，你认为主要原因是什么？（可多选）
再次感谢您的认真填写！祝你学业顺利，身心健康
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