在校学生情绪焦虑调查问卷[复制][复制]
1. 您的性别
A男
B女
C保密
2. 您的年级范围
A小学
B初中
C高中
D大学
3. 小学几年级
A一年级
B二年级
C三年级
D四年级
E五年级
F六年级
4. 初中几年级
A初一
B初二
C初三
5. 高中几年级
A高一
B高二
C高三
6. 大学几年级
A大一
B大二
C大三
D大四
7. 你的焦虑主要来自于哪方面？
A.家庭
B.学业
C.人际关系
D.未来
8. 你焦虑时会有哪些表现？
A.烦躁、易怒
B.紧张、不安
C.自我怀疑（觉得自己做不好）
D.逃避调研任务（拖延、不想动手）
E.无明显情绪表现
9. 过去一周内，我容易心烦意乱或感到心慌？
A.没有或很少
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
10. 近两周内，你是否有食欲下降、恶心反胃或肠胃不适的症状？
A完全没有
B偶尔
C经常
D总是
11. 过去一个月内，你因学业压力（如考试、作业、绩点）产生焦虑情绪的频率大概是？
A从未有过
B偶尔有过
C经常发生
D几乎每天都有
12. 过去一个月内，你是否总担心会发生不好的事，却无法控制这种想法？
A完全没有
B偶尔
C经常
D总是
13. 你如何看待生活中的压力与挑战？
A. 视为成长机会，乐于面对
B. 虽不愿面对但能接受
C. 感到负担，尽量回避
D. 常觉得难以承受
14. 在面对未知的事情时，你是否容易想到最坏的结果？
A.没有或很少
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
15. 当你感到焦虑时，是否会主动采取措施缓解？
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
D. 总是
16. 当你出现焦虑情绪时，是否能通过自我调节（如运动、倾诉、听音乐等）有效缓解？
A完全能缓解
B基本能缓解
C很难缓解
D完全无法缓解
17. 你缓解焦虑的主要方式有哪些？
A. 和家人/朋友倾诉
B. 运动（如跑步、打球）
C. 听音乐/看剧放松
D. 自我调节（如深呼吸、冥想）
E. 寻求老师/心理咨询师帮助
F其他：
18. 参加有关调节焦虑情绪的活动/讲座一年几次？
A几乎没有
B一年一次
C一学期两次
D一年三次
E一个月一次
F其他：
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