大学生“电子榨菜”食用习惯与心理关联调查问卷
尊敬的同学:您好！我们是正在进行一项关于当代大学生生活习惯与心理健康研究的团队。我们注意到，“电子榨菜”（即在吃饭时观看的视频、播客等电子内容）已成为许多同学日常生活的一部分。为了深入了解这一现象，我们诚邀您参与本次匿名问卷调查。您的回答将为我们的研究提供宝贵的数据支持，帮助我们更好地理解这一习惯对大学生活的影响。请注意:本问卷采用完全匿名方式，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保护您的隐私。问卷大约需要5-8分钟完成。所有问题均无对错之分，只需根据您的真实情况和感受填写即可。感谢您的支持与参与！
1. 您的性别:
A. 男
B. 女
2. 您所在的年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四/研究生及以上
3. 您所在的学科门类:
A. 人文社科类（文学、历史、哲学、法学、教育学、管理学等）
B. 理工农医类（理学、工学、农学、医学等）
C. 艺术体育类
D. 其他
4. 您有吃饭时观看电子内容（如视频、直播、播客等）的习惯吗?
A. 几乎每餐都看
B. 经常看（一周超过4次）
C. 偶尔看（一周1-3次）
D. 很少看或从不看
5. 您通常在哪些用餐场景下观看“电子榨菜”?（可多选）
A. 在食堂独自用餐时
B. 在宿舍/家中独自用餐时
C. 外卖送到后独自用餐时
D. 和朋友/同学一起用餐时
E. 其他
6. 您平均每次用餐时，会花多长时间观看“电子榨菜”？
A. 几乎整个用餐过程（超过20分钟）
B. 用餐时间的大部分（10-20分钟）
C. 用餐时间的一小部分（5-10分钟）
D. 不确定，看情况
7. 您最常选择的“电子榨菜”类型是?（可多选，请按喜好程度排序）
A. 影视剧/动漫/纪录片
B. 综艺/真人秀
C. 游戏直播/录播
D. 知识科普/学习类视频
E. 搞笑段子/生活Vlog
F. 社交媒体（如刷微博、小红书）
G. 播客/有声书
H. 其他
8. 您选择在吃饭时观看“电子榨菜”，主要是出于以下哪些原因?（可多选，请按重要性排序）
A. 缓解孤独感，让独自吃饭不那么尴尬
B. 打发时间，觉得吃饭过程很无聊
C. 放松身心，从学习或工作中解脱出来
D. 作为一种信息获取或“下饭”的娱乐方式
E. 习惯成自然，不看就觉得少了点什么
F. 周围的人都这样，受环境影响
G. 其他
9. 观看“电子榨菜”时，您的主要心理感受是?（可多选）
A. 放松、愉悦
B. 专注、投入
C. 陪伴感、不孤单
D. 满足感
E. 焦虑、信息过载
F. 分心、无法专注于食物
G. 其他
10. 您认为“电子榨菜”对您的用餐体验有何影响?
A. 极大地提升了用餐体验，让吃饭更快乐
B. 有一定提升，让用餐过程更有趣
C. 没什么影响，只是一个习惯
D. 有一定负面影响，比如影响消化、吃得过快或过慢
E. 极大地破坏了用餐体验，让我无法享受食物本身
11. 您有没有过因为某部剧/某个视频，特意搭配某类食物当“饭搭子”的经历？
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