心理测评（SAS、SDS）

   根据你最近一周七天的实际情况，仔细阅读每一条，认真选择符合你的选项。答案没有好坏之分不要过多思考。 （ABCD选项需要在括号内选择适合自己的填1个，不能多选或漏选。）         
您的姓名：
您的性别：
年级
班级
1 我觉得比平时容易紧张或着急 （ ）
2 我无缘无故地感到害怕 （ ）
3 我容易心里烦乱或感到惊恐 （ ）
4 我觉得我可能将要发疯 （ ）
5 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 （ ）
6 我手脚发抖打颤 （ ）
7 我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼 （ ）
8 我觉得容易衰弱和疲乏 （ ）
9 我觉得心平气和，并且容易安静坐着 （ ）
10 我觉得心跳得很快 （ ）
11 我因为一阵阵头晕而苦恼 （ ）
12 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 （ ）
13 我吸气呼气都感到很容易 （ ）
14 我的手脚麻木和刺痛 （ ）
15 我因为胃痛和消化不良而苦恼 （ ）
16 我常常要小便 （ ）
17 我的手脚常常是干燥温暖的 （ ）
18 我脸红发热 （ ）
19 我容易入睡并且一夜睡得很好 （ ）
20 我做恶梦 （ ）
21 我觉得闷闷不乐,情绪低沉 （ ）
22 我觉得一天之中早晨最好 （ ）
23 我一阵阵哭出来或想哭 （ ）
24 我晚上睡眠不好 （ ）
25 我吃得跟平常一样多
26 我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 （ ）
27 我发觉我的体重在下降 （ ）
28 我有便秘的苦恼 （ ）
29 我心跳比平时快 （ ）
30 我无缘无故地感到疲乏 （ ）
31 我的头脑跟平常一样清楚 （ ）
32 我觉得经常做的事情并没有困难 （ ）
33 我觉得不安而平静不下来 （ ）
34 我对将来抱有希望 （ ）
35 我比平常容易生气激动 （ ）
36 我觉得作出决定是容易的 （ ）
37 我觉得自己是个有用的人，有人需要我 （ ）
38 我的生活过得很有意思 （ ）
39 我认为如果我死了别人会生活得更好些 （ ）
40 平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 （ ）
41 我会有轻生或伤害他人的想法 （ ）
更多问卷 复制此问卷