健康护航全力冲刺——健康知识答题活动

当前正值四季度冲刺关键阶段，同时冬季流感病毒进入高发期。为保障员工身体健康，维持团队战斗力，健康投资工会特组织本次健康知识答题活动。请根据您的实际认知作答，感谢参与！

1. 流感病毒主要通过什么途径传播

空气飞沫传播食物传播接触传播血液传播

2. 下列哪些是流感的典型症状

高热（体温≥38℃）头痛乏力鼻塞流涕咳嗽咽痛呕吐腹泻

3. 预防流感最有效的方式是

勤洗手接种流感疫苗戴口罩增强锻炼

4. 以下防护行为的有效性评价

咳嗽时用手肘遮挡

经常开窗通风

使用抗生素预防

盐水漱口

服用维生素C

5. 流感疫苗的最佳接种时间是

夏季秋季（9-11月）冬季初随时都可以

6. 流感高发期，哪些人群属于重点防护对象

老年人（≥65岁）婴幼儿（＜5岁）孕妇慢性病患者医护人员

7. 感染流感后，建议何时就医

出现症状立即就医症状持续1天未缓解高热持续3天不退或出现呼吸困难自行服药即可，无需就医

8. 办公室环境中，以下哪种措施对预防流感扩散最有效

每日消毒办公设备表面要求患病员工戴口罩上班增加室内绿植减少空调使用时间

9. 关于流感与普通感冒的区别，以下说法正确的是

流感症状比普通感冒更严重普通感冒会引起高热，流感不会两者致病病毒相同普通感冒传染性更强

10. 结合本次答题内容和您的工作生活实际，您认为在冬季流感高发期，个人还可以采取哪些额外的防护措施来保障自身健康

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