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一、基本信息类
1. 你的性别:
男
女
2. 你的年级:
大一
大二
大三
大四
3. 3. 你的专业:__________
4. 4. 你目前主要的身份:□本科生 □研究生 □实习生 □其他________
5. 你是否住校:
是
否
二、情境类型与频率:你“在什么情境中”
1. 你近一个月最常出现的生活情境有哪些?(可多选)
宿舍/家里独处
宿舍/家里和室友/家人一起
教室上课
图书馆/自习室
食堂/餐厅
操场/健身房/户外运动
社团/学生组织活动
兼职/实习单位
网络社交(刷手机、打游戏、聊天)
其他:
2. 请从上面选出你最常待的三个情境,并按频率从高到低排序:
第1:
第2:
8. 第3:__________三、情境中的感受:你“在情境中的状态”
1. 请根据你最近一个月的感受,对以下情境的“压力程度”打分:1=几乎没有压力,5=压力非常大
◦ 宿舍/家里独处:1 2 3 4 5
◦ 宿舍/家里和他人一起:1 2 3 4 5
◦ 教室上课:1 2 3 4 5
◦ 图书馆/自习室:1 2 3 4 5
◦ 食堂/餐厅:1 2 3 4 5
◦ 操场/户外运动:1 2 3 4 5
◦ 社团/学生组织活动:1 2 3 4 5
◦ 网络社交/打游戏:1 2 3 4 5
2. 在这些情境中,你最常出现的三种情绪是:
开心
放松
平静
焦虑
紧张
孤独
无聊
愤怒
委屈
其他:
◦ 你当时的感受是什么?
1. 谁经常出现在你的关键情境中?
1. 在你最近一个月的生活中,以下人物在你身边出现的频率是:1=几乎没有,5=几乎每天都在
◦ 父母/监护人:1 2 3 4 5
◦ 室友/兄弟姐妹:1 2 3 4 5
◦ 同学/朋友:1 2 3 4 5
◦ 老师/辅导员:1 2 3 4 5
◦ 同事/领导(如有兼职/实习):1 2 3 4 5
◦ 网络上的朋友/网友:1 2 3 4 5
2. 上述这些人中,谁对你的情绪影响最大?(可多选)
父母/监护人
室友/兄弟姐妹
同学/朋友
老师/辅导员
同事/领导
网友
其他:
◦ 你们通常在哪些情境中互动?(如:宿舍、教室、微信聊天等)
◦ 他/她对你的影响是偏:
支持性
压力性
两者都有
31. ◦ 你觉得这个情境对你的影响是:_________
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