大学生“心灵体验站”活动参与意愿调查

欢迎参加本次调查！我们想了解你对压力与情绪的日常体验，以及你对创意化心理健康活动的兴趣。题目清晰易懂，请根据你的真实感受作答。😊

1. 你的年级？

大一大二大三其他

2. 你的专业类别？

文科理科工科艺术医学其他

3. 近期，你主要感受到的压力来源有哪些？

学业压力人际关系经济压力未来规划健康问题同辈内卷等对所学专业无兴趣迷茫其他

4. 你通常如何调节自己的情绪？🎨

运动听音乐与朋友聊天艺术创作阅读写日记其他

5. 你平时会主动关注自己的情绪状态吗？

经常偶尔很少从不

6. 请对以下活动形式按你的兴趣度排序：

“情绪涂鸦工作坊” → “‘把心情画出来’帆布包创作工坊”“‘投出坏心情“→ ”趣味投壶挑战赛””心情留言贴贴墙“→“情绪树洞展板”“踩爆坏情绪”→”趣味踩气球“”叶脉藏心绪“→”树叶情绪手作活动“其他创意形式

7. 哪些因素会吸引你参加“心灵体验站”活动？

想认识新朋友能产出代表自己的作品学习自我关怀技巧活动轻松有趣缓解压力其他

8. 哪些原因可能让你不愿参加这类活动？

没时间怕尴尬不感兴趣觉得没用地点不便其他

9. 你偏好的活动时长是多久？

30分钟以内30-60分钟60-90分钟90分钟以上

10. 你偏好的活动时段是？

工作日晚上周末白天周末晚上其他时间

11. 你希望这类活动多久举办一次？

每周每两周每月每学期其他

12. 哪种奖励类型最吸引你？

小礼品（如文具、零食）参与证书积分兑换奖品无奖励，纯兴趣其他

13. 对“在大学里更好地照顾自己”，你有什么期待或建议？😊

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