中小学生大健康状况调查问卷[正式版]

亲爱的同学:
       你好!为全面了解同学们的健康成长状况,支持学校和教育部门为大家创造更好的学习与生活环境,我们开展了本次调查。你的回答非常重要,将帮助我们更准确地把握大家的需求,作为本市教育规划所用。
       郑重承诺:本问卷不记名,所有信息将严格保密,仅用于整体分析,绝不会泄露你的个人隐私。答案没有对错之分,请根据你的真实情况和感受填写。完成问卷大约需要15分钟。
       填写说明:请先填写你的基本情况。问卷主体分为四个部分,请仔细阅读每一部分的导语,然后根据题目描述,选择最符合你实际情况的选项。
       请独立完成,如有不理解的地方,可以举手询问老师。
一、你的基本情况(请在相应选项上打“√”)
1.学段:
2.年级: 
3.性别:
4.你是否是住宿生?
5.我的学校类型?
6.我的学校位于哪个区?
7.我的视力情况(是否近视及程度):
8.我的体型(BMI)【请参考7-18岁儿童青少年BMI范围】:
第一部分:社会适应与道德健康
导语:这部分问题关于你如何与他人相处、在集体中的感受,以及你对一些事情的看法和选择。这能帮助我们了解你的社会交往和价值观。
D1.我的家人关心我的身心健康,并能给予我支持和鼓励。
D2.我的学校提供了丰富的体育活动和社团活动。
D3.当我在学校遇到困难时,老师会给予我关心和帮助。
D4.我们班级的同学关系融洽,氛围友好。
D5.我认为我生活的社区(街道/小区)是安全、整洁的,有适合活动的场所。
C1.我能够与同学和朋友建立并保持良好关系。
C2.在小组活动或团队项目中,我愿意并与他人合作。
C4.在班级或学校里,我感到被尊重和接纳。
C5.我认为诚实、守信、遵守规则是非常重要的品质。
C6.当看到不公平的事情发生时,我会感到不安并愿意为正义发声。
C7.我能够尊重和理解与自己背景、观点不同的同学。
C8.即使在没有外界监督的情况下,我也会努力做自己认为正确的事。
C9.我愿意帮助需要帮助的同学,并从中感到快乐。
第二部分:心理健康状况
导语:这部分问题关注你的情绪感受、压力应对和内心想法。每个人的情绪都会有波动,你的真实感受对我们至关重要。
B1.大部分时间里,我的情绪是平稳和愉快的。
B2.当我感到难过、紧张或生气时,我知道如何让自己平静下来。
B3.我能较好地应对学习或生活中带来的压力。
B4.当我遇到自己无法解决的困难时,我愿意向家长、老师或朋友寻求帮助。
B5.我对自己有信心,相信自己有能力克服挑战。
B7.总体而言,我对目前的生活感到满意。
C3.当和朋友产生矛盾时,我能够尝试通过沟通解决问题。
第三部分:运动安全与身体活动
导语:这部分问题关注你的日常身体活动情况、运动安全认知及损伤处理常识。规律运动与安全防护同等重要,这有助于我们全面了解你的运动健康素养,更好地为你提供科学运动指导和安全保障。
A3.在过去一周里,我平均每天能进行至少1小时的中高强度身体活动(如跑步、打球、跳绳等)。
A7.我知道如何在体育活动前进行热身、活动中避免受伤。
A8.我了解在发生轻微运动损伤(如扭伤)时的基本处理方法(如休息、冰敷等)。
B6.我知道学校或社区里有可以提供心理支持的地方(如心理辅导室)。
第四部分:健康认知与习惯
导语:最后,我们想了解你的健康认知和日常健康习惯。这有助于我们掌握你的健康状态,更好地守护你的成长。
A1.我了解均衡饮食、充足睡眠和定期锻炼对身体健康的重要性。
A2.我知道长期食用不健康食品(如高糖、高油零食)和过量使用电子产品可能带来的危害。
A4.我每天有固定的睡眠时间,并能基本保证(小学生≥10小时/初中生≥9小时/高中生≥8小时)。
A5.我有良好的个人卫生习惯(如早晚刷牙、饭前便后洗手等)。
A6.我非学习目的使用电子屏幕产品的时间,平日每天通常能控制在1小时以内。
问卷到此结束,再次感谢你的认真参与和宝贵贡献!
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