当代大学生健康焦虑与生活方式选择调查
如实填写哦！
1. 您的性别：男/女
男
女
2. 您所在的年级：
大一
大二
大三
大四
硕士
博士
3. 您如何评价自己目前的整体健康状况？
非常好
较好
一般
较差
非常差
4. 过去一个月，您是否因健康问题感到焦虑或担忧？
是
否
5. 如果有健康焦虑，主要表现是什么？
A. 对轻微症状过度担心
B. 频繁上网查病症
C. 担心体检结果
D. 担心未来健康状况
E. 其他
6. 您平均每晚睡眠时间约为几小时？
0~1小时
1~3小时
3~6小时
6~8小时
8~10小时
10小时以上
7. 您每周有几天在晚上12点后睡觉？
1
2
3
4
5
6
7
0
8. 您通常的饮食方式如何？
A. 以食堂为主，搭配均衡
B. 经常点外卖或外出就餐
C. 饮食不规律，经常错过正餐
9. 您平均每周进行中等强度以上运动的时间约为？
A. 几乎不运动
B. 1-2小时
C. 3-4小时
D. 5小时以上
10. 您平均每天使用电子屏幕（手机、电脑等）的时间约为？
1小时以内
1~3小时
3~5小时
5~10小时
10小时以上
11. 您是否经常感到压力大？
总是
经常
有时
很少
从不
12. 压力主要来源于？
A. 学业
B. 就业
C. 人际关系
D. 经济
E. 家庭
F. 其他
13. 您通常如何获取健康信息？
A. 专业医疗机构
B. 网络平台
C. 社交媒体
D. 同学朋友
E. 家人
F. 书籍杂志
14. 您认为自己辨别健康信息真伪的能力如何？
很强
较强
一般
较弱
很弱
15. 您是否采取过以下健康相关行为？
A. 购买或服用保健品
B. 使用健康类APP
C. 定期体检
D. 咨询专业医生
E. 跟随网络健康建议调整生活
16. 您认为影响您选择健康生活方式的主要因素是什么？
A. 时间限制
B. 经济条件
C. 缺乏动力
D. 同伴影响
E. 校园环境限制
F. 健康知识不足
17. 您希望学校提供哪些健康支持？
A. 更多健康讲座和工作坊
B. 改善体育设施
C. 提供营养餐食
D. 增加心理健康服务
E. 建立健康生活方式社团
F. 其他
18. 对于改善自己的健康状况，您最想从哪方面开始改变？
19. 请用一句话描述您理想中的健康大学生活。
关闭
更多问卷
复制此问卷